Name: 葉っぱをやめるべきだ。 (You Need To Quit Weed.)
Uploaded: 2025-11-05T02:42:13.000Z
Duration: 13 min 52 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

関係詞節（制限と非制限）

Weed is a serious drug that can have devastating consequences for your life.

大麻は、あなたの人生に壊滅的な結果をもたらす可能性のある、深刻な薬物です。

This is an unpopular thing to say, but it's true.

これはあまり言いたくないことですが、事実です。

We don't think it should be illegal because for most people, using weed isn't problematic or has only mild negative consequences.

私たちは、大麻の使用はほとんどの人にとって問題がなく、軽度の否定的な結果しかないため、違法であるべきではないと考えています。

But about 20% of people who've ever tried it develop cannabis use disorder, and

しかし、試したことのある人の約20％がカンナビス使用障害を発症し、

その一部は重度の依存症になります。

That's actually a stunning amount of people, and

これは驚くほどの人数であり、

many who start using weed don't know what they're in for.

大麻を使い始める多くの人は、自分が何に巻き込まれるかを知りません。

In the US daily or near daily weed use has skyrocketed since way before legalization, and

米国では、合法化のはるか前から、毎日またはほぼ毎日の大麻使用が急増しており、

there are now more daily users of weed than drinkers of alcohol.

現在ではアルコールを飲む人よりも大麻の毎日使用者のほうが多いです。

And most daily users consume very high amounts.

そして、ほとんどの毎日使用者は非常に大量に消費しています。

In 2023, 1 in 15 adult Americans was suffering from some form of cannabis addiction.

2023年には、アメリカの成人15人に1人が何らかの大麻使用障害を患っていました。

In England, cannabis is by far the top drug teenagers seek help.

イングランドでは、大麻はティーンエイジャーが助けを求める薬物の中で圧倒的トップです。

For today, we'll ignore medical use, casual users, and people with mild problems, and

今日は、医療用、カジュアルユーザー、そして軽度の問題を抱える人々は除外し、

instead we focus on the people who who have a serious addiction or are in danger of developing one even if they're not aware of it.

代わりに、重度の依存症を抱えている、あるいは自覚がなくてもそれに陥る危険性がある人々に焦点を当てます。

Weed is usually discussed in the context of teenagers because using any drug while your brain is melting and rebuilding itself is a bad idea.

大麻は、脳が溶けて再構築されている間に薬物を使用するのは悪い考えなので、ティーンエイジャーの文脈でよく議論されます。

Instead, we'll have a frank conversation about how it affects you in your 20s and 30s.

代わりに、20代や30代でそれがどのように影響するかについて率直な会話をしましょう。

We'll combine research with our own personal experience of weed addiction.

研究と、私たち自身の体験談を組み合わせた大麻依存症についてお話しします。

Unfortunately, we do have plenty of both.

残念ながら、その両方とも十分にあります。

also know this script is written by someone who used weed daily for 15 years before quitting.

しかし、このスクリプトは、禁断する前に15年間毎日大麻を使用していた人物によって書かれたものであることも知っておいてください。

Most people slip into addiction gradually and slowly.

ほとんどの人は、徐々に、ゆっくりと依存症に陥ります。

They start using weed for a variety of reasons.

様々な理由で大麻を使い始めます。

To experiment, to cope or unwind from stress.

実験したり、ストレスを解消したり、リラックスしたりするためです。

楽しくて手に入りやすいからです。

Weed can make you feel more alive and things more exciting.

大麻を使うと、より生き生きと感じられ、物事がよりエキサイティングになります。

It can be great fun with friends and a major source of comfort.

友達との素晴らしい楽しみになり、大きな心の支えにもなります。

The frequency with which you're consuming weed is the most obvious thing to look out for.

大麻を使用している頻度は、最も注意すべき点です。

If you're using daily or almost daily, this is a clear sign you're developing a problem.

毎日またはほぼ毎日使用している場合、これは問題が発生している明確な兆候です。

As a daily user, your risk of cannabis use disorder is up to 30%, and

毎日使用者として、カンナビス使用障害のリスクは最大30%であり、

certainly a pretty relevant risk since it might take years before you realize the full weight of it.

その全体像を把握するのに何年もかかる可能性があることを考えると、非常に現実的なリスクです。

So if you're not careful about it, what started out as an occasional high becomes more and more normalized.

ですから、それに注意しないと、時々ハイになることから始まったことがますます普通になっていきます。

Bit by bit, your weekends revolve around weed or shift to activities that you can do stoned.

少しずつ、週末は大麻を中心に回るか、ハイな状態でできる活動に変わっていきます。

Often, other hobbies or obligations become less of a priority.

しばしば、他の趣味や義務は優先順位が低くなります。

Then it creeps into most weekdays and finally, it's an established ritual every day.

そしてそれはほとんどの平日に忍び込み、最終的には毎日確立された習慣になります。

時間が経つにつれて、大麻の本質は変わります。

The joy enhancing effects dissipate while a comfortable numbness takes over.

喜びを高める効果は消え、心地よい麻痺が取って代わります。

Weed can become your primary method of coping with life, but

大麻は人生に対処するための主な方法になるかもしれませんが、

it doesn't make you stronger, better or more resilient.

それはあなたをより強く、より良く、より回復力のあるものにはしません。

Instead, it covers up negative emotions by building a snail shel shell that you can retreat into.

その代わりに、逃げ込めるカタツムリの殻を作ることで、ネガティブな感情を覆い隠します。

Stop doing it for four weeks starting today.

今日から4週間、やめてみてください。

If that feels challenging or you can't make it, this should give you food for thought.

それが難しいと感じたり、やり遂げられない場合は、これは考える材料になるはずです。

Once weed has become a daily or near daily habit, the cumulative damage to your life can be profound.

毎日またはほぼ毎日の大麻使用が習慣になると、人生への累積的なダメージは深刻なものになり得ます。

But first, let's talk about another thing that can become harmful without you noticing it.

しかし、まず、気づかないうちに有害になるもう一つのことについて話しましょう。

No Data Security Today's sponsor, Incogni, helps you reduce your risk of scam, harassment and more.

本日のスポンサー、Incogniは、詐欺や嫌がらせなどのリスクを軽減するのに役立ちます。

Data brokers constantly collect your valuable personal data, which can quickly fall into the wrong hands.

データブローカーは常にあなたの貴重な個人データを収集しており、それはすぐに悪用される可能性があります。

The result is lots of spam at best or a stolen identity at worst.

その結果、最良の場合でも多くのスパム、最悪の場合でも身元盗難につながります。

But you often don't even know that your data has been sold and it's really hard to get it removed.

しかし、あなたのデータが売られたことに気づいていないことが多く、それを削除するのは非常に困難です。

Besides, other brokers will continue right away.

さらに、他のブローカーがすぐに引き継ぎます。

そして、すべてが再び始まります。

Incogniは、そのループを断ち切るのに役立ちます。

Simply give Incogni permission to work on your behalf and your data will be deleted automatically and is no longer offered for sale.

Incogniにあなたの代わりに作業する許可を与えるだけで、あなたのデータは自動的に削除され、販売されなくなります。

You can also use the custom removal service to delete your data from specific sites that have exposed it without permission.

特定のサイトから無断で公開されたデータを削除するために、カスタム削除サービスも利用できます。

Incogni is the first and only data removal service that's been verified by Deloitte.

Incogniは、Deloitteによって検証された最初で唯一のデータ削除サービスです。

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さて、Weed Forever Tomorrowに戻りましょう。

For problematic weed users, life can sometimes progress in slow motion.

問題のある大麻使用者にとって、人生はスローモーションで進むことがあります。

The addiction keeps you where you are while your body ages and your friends move forward.

依存症は、体が老化し、友人が先に進む間、あなたをその場に留めます。

しかし、若さは停滞を覆い隠します。

For years, you don't notice how much weed might be holding you back, because if you're young, life changes by itself.

何年もの間、もしあなたが若ければ人生は自然に変化するので、大麻がどれほどあなたを妨げているかに気づかないでしょう。

The outside world takes on the initiative and provides a lot of support for you.

外部の世界が主導権を握り、あなたを大いにサポートしてくれます。

You're surrounded by peers, may still have childhood friends, progress through school, start work or university, and

あなたは仲間たちに囲まれ、まだ子供の頃の友達がいたり、学校を卒業したり、仕事や大学を始めたり、

新しい場所や友情を見つけること。

Moving slowly is kind of okay in your 20s, as life naturally throws experiences and challenges at you, but

20代は、人生が自然に経験や課題を与えてくれるので、ゆっくり進むのもまあ許容範囲ですが、

それでもあなたにとって良いことではありません。

This is the time when your body is probably at its peak and you can use it for things you'll not be able to do later.

この時期は体がピークを迎えている可能性が高く、後々できなくなるようなことに活用できます。

From sports to dating and staying out late traveling and experiencing the world.

スポーツからデート、夜更かし、旅行、世界を体験することまで。

It's the easiest time to build a healthy social life, the greatest predictor of how happy you'll be over the next few decades.

健康的な社会生活を築くのに最も簡単な時期であり、今後数十年の幸福度を最もよく予測するものです。

You'll likely never have fewer responsibilities again, so you can explore and take risks.

責任がこれほど少ない時期は二度とないでしょうから、探求したりリスクを冒したりできます。

Spending this time stoned with passive activities like scrolling over reposts on Reddit is something you might regret later.

Redditで再投稿をスクロールするような受動的な活動でこの時間をハイになって過ごすことは、後で後悔するかもしれません。

You'll never get this period of your life back.

人生のこの時期は二度と戻ってきません。

As you age out of your 20s, things change massively.

20代を過ぎて年齢を重ねると、状況は大きく変わります。

Around this time, most people naturally tone down their weed consumption or quit entirely.

この頃になると、ほとんどの人は自然に大麻の使用を控えたり、完全にやめたりします。

You're entering one of life's great inflection points, and you risk getting left behind.

人生の大きな転換点に入っており、取り残されるリスクがあります。

30歳を過ぎると、社会生活は変わります。

Friendships need care, attention and active time investment to survive, and

友情は、生き残るためにケア、配慮、そして積極的な時間の投資を必要とし、

weed addiction works against you on multiple levels.

大麻依存症は、複数のレベルであなたに不利に働きます。

Studies show that for some people, weed can worsen social anxiety, especially if you start using more and more.

研究によると、人によっては、特にますます使用量が増えると、大麻が社交不安を悪化させることがあります。

And once you feel anxious about socializing, it becomes pretty tempting to just stay home and avoid events or new experiences.

そして、社交に不安を感じ始めると、家にいてイベントや新しい経験を避けたくなる誘惑に駆られます。

Since weed numbs feelings, it's easy to push away FOMO or guilt about canceling last minute.

大麻は感情を麻痺させるので、FOMO（取り残されることへの恐れ）や、急なキャンセルに対する罪悪感を簡単に無視できます。

Speaking from personal experience, you may turn into a friend that's unreliable, flaky, or rarely shows up anymore.

個人的な経験から言うと、あなたは信頼できなくなったり、いい加減になったり、もうめったに顔を出さなくなったりする友人になってしまうかもしれません。

But the more opportunities to hang out with friends you skip, the fewer will be there in the future.

しかし、友達と会う機会を飛ばせば飛ばすほど、将来的に友達は少なくなっていきます。

Especially if you do weed alone, it can become the central focal point in your life.

特に一人で大麻を使用していると、それがあなたの人生の中心的な焦点になる可能性があります。

Reports show that many people with addictions gradually reduce the activities or hobbies they once enjoyed in favor of consuming bit by bit.

報告によると、依存症の多くの人々は、かつて楽しんでいた活動や趣味を、少しずつ消費するために徐々に減らしています。

This can make you withdraw from the people in your life.

これは、あなたの人生の人々から引きこもる原因となる可能性があります。

While this can be pretty bad for your social life in your 20s, it may be catastrophic by the time you turn 30, because in their 30s, most people are plenty busy.

これは20代のあなたの社交生活にとってはかなり悪いことかもしれませんが、30代になる頃には壊滅的になる可能性があります。なぜなら、30代になると、ほとんどの人は非常に忙しくなるからです。

Careers, partners, travel, children and their closest friends are now priorities.

キャリア、パートナー、旅行、子供、そして最も親しい友人たちが、今や優先事項となっています。

Free time becomes super valuable, and casual hangouts turn into two adults comparing their calendars.

自由な時間は非常に貴重になり、カジュアルな集まりは、2人の大人がカレンダーを比較し合うようになります。

So people in their 30s are way more selective about what and who they spend their time with.

そのため、30代の人は、何に誰と時間を費やすかについて、はるかに選択的になります。

Smoking a joint drops way down their priority list.

ジョイントを吸うことは、彼らの優先順位リストから大きく下がります。

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葉っぱをやめるべきだ。 (You Need To Quit Weed.)

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