Name: 大人の癇癪の5つの兆候とその理由 (5 Signs of Adult Tantrums And Why It Happens)
Uploaded: 2025-07-17T09:43:41.000Z
Duration: 4 min 20 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

転換語

Have you ever had moments when it seems like you're dealing with children instead of adults?

大人ではなく子供を相手にしているような気分になったことはないだろうか？

あなたはそれがどのようなものか知っている。

程度の副詞

You're just vibing in the grocery line, enjoying your music, then bam, some guy in front of you starts throwing a fit over a few cents at the cashier.

食料品売り場の列に並んで音楽を楽しんでいると、前の席の男がレジの数セントに腹を立て始めた。

So let's talk about five childish behaviors we really should be avoiding.

そこで、私たちが本当に避けるべき5つの子供じみた行動について話そう。

Do you know someone who always makes loud complaints in public?

人前でいつも大声で文句を言う人を知っているだろうか？

Let's consider a scenario at a busy airport.

混雑する空港でのシナリオを考えてみよう。

David, a frequent flyer, is waiting for his delayed flight.

頻繁に飛行機を利用するデビッドは、遅れたフライトを待っている。

The delay has been extended multiple times and David is starting to feel quite frustrated and throws a tantrum at airport staff.

遅延は何度も延長され、デビッドはかなりフラストレーションを感じ始め、空港スタッフにかんしゃくを起こした。

Kazdin, a child psychiatrist, suggests that letting our emotions run wild can feel a lot like being lost in a foreign country.

児童精神科医であるカズディンは、感情を暴走させることは、外国で迷子になったような気分になることがあると指摘する。

Sure, we all have feelings, that's normal, but how we show them is key.

もちろん、誰にでも感情はある。それは普通のことだが、それをどう見せるかがカギだ。

So next time you don't get exactly what you want, remember to take a breath, ah, and be polite.

だから、今度思い通りにならなかったら、一呼吸おいて、ああ、礼儀正しくすることを忘れないでほしい。

It's about keeping calm and showing respect.

冷静さを保ち、敬意を示すことだ。

Do you find it challenging to deal with people who refuse to shift their stance no matter what?

何があっても自分のスタンスを変えようとしない人たちとの付き合い方にやりがいを感じますか？

Like when a team member on a project rejects constructive feedback, insisting on doing things their way.

例えば、あるプロジェクトのチームメンバーが建設的なフィードバックを拒否し、自分たちのやり方を主張するような場合だ。

Clinical psychologist, Dr. Laura Markham, explains that this kind of stubbornness usually means a shortage of empathy and a hesitancy to work together, which are kind of crucial in grownup relationships.

臨床心理学者のローラ・マーカム博士は、このような頑固さは通常、大人の人間関係で重要な共感力の欠如や協力し合うことへのためらいを意味すると説明する。

Life's about being flexible, seeing from others' eyes, taking in feedback and teaming up.

人生とは柔軟であること、他人の目から見ること、フィードバックを取り入れること、そしてチームを組むことだ。

It's not just about proving you're right, it's about building better relationships and results.

自分の正しさを証明するだけでなく、より良い関係を築き、結果を出すことが重要なのだ。

Ever find yourself in the crossfire of blame?

自分が非難の集中砲火を浴びていることに気づいたことはあるだろうか？

Maybe someone has failed and they are projecting the failure on you.

誰かが失敗して、その失敗をあなたに投影しているのかもしれない。

家族の専門家であるロベルタ・M.

Gilbert, says that not owning up to your mistakes is like a red flag for emotional immaturity and can really trip up your growth.

ギルバートは、自分の過ちを認めないことは、感情的な未熟さを示す赤信号のようなものであり、あなたの成長を妨げかねないと言う。

The real deal is not about being perfect, but about facing our flubs, learning from them and moving forward.

本番とは完璧であることではなく、失敗を直視し、そこから学び、前進することなのだ。

And honestly, that's just part of being beautifully human.

そして正直なところ、それは人間として美しいことの一部なんだ。

Are you enjoying and can you relate to the video so far?

ここまでのビデオを楽しんでいますか？

If so, you might also enjoy this one, uncovering warning signs of a toxic person.

もしそうなら、毒舌家の警告サインを暴くこの本も楽しめるかもしれない。

Do you sometimes feel like you're a part of a drama series because of someone's theatrics?

誰かの芝居のせいで、自分が連続ドラマの一部になったような気分になることはある？

Imagine you're minding your own business and you get distracted by someone trying to seek attention.

あなたが自分の仕事に集中しているときに、注意を引こうとする人に気を取られたとしよう。

A brain science expert, Dr. Susan Krauss-Whitborne, tells us that these big reactions usually hide low self-esteem and can put a strain on relationships.

脳科学の専門家であるスーザン・クラウス＝ホイットボーン博士は、このような大きな反応はたいてい自尊心の低さを隠しており、人間関係に負担をかける可能性があると話す。

To steer clear of that, you've gotta be self-aware and real.

そうならないためには、自覚と現実が必要だ。

It's about checking yourself when we start going overboard and asking, am I just trying to grab the spotlight or am I really expressing what I feel?

それは、私たちが行き過ぎたことを始めたときに、自分自身をチェックすることであり、スポットライトを浴びようとしているだけなのか、それとも本当に自分が感じていることを表現しているのかを問うことなのだ。

不機嫌になり、ふてくされる。

Do you know someone who turns cold and uncommunicative when things don't work out for them?

物事がうまくいかないと、冷淡で無口になってしまう人を知っているだろうか？

You ask them what the problem is, but they don't wanna tell you, yet they're acting aggressively.

何が問題なのか聞いても、彼らは言いたがらない。

A clinical psychologist, Dr. David Anderson, tells us that sulking doesn't really help when we're bummed.

臨床心理学者のデビッド・アンダーソン博士は、私たちが落ち込んでいるとき、すねても何の解決にもならないと言う。

We all get disappointed, but dwelling on it gets us nowhere.

失望することは誰にでもあるが、それをくよくよ考えていても何も始まらない。

では、代わりにこれを試してみよう。

When you hit a bump, acknowledge your feelings, take a breath, and then let it go.

ぶつかったら、自分の感情を認め、一呼吸おいてから、それを解放する。

A joke or a good laugh can flip the script.

ジョークや大笑いで台本がひっくり返ることもある。

And hey, it's totally fine to express your disappointment.

そしてね、失望を表明するのはまったく構わない。

Just try not to dwell on it and bring down everyone's vibe.

ただ、そのことをくよくよ考えて、みんなの雰囲気を下げないようにするんだ。

Can you identify to any of these behaviors, either in yourself or in people around you?

あなた自身、あるいはあなたの周りの人々に、これらの行動のどれかに心当たりがあるだろうか？

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