Name: 気候変動はメンタルヘルスに影響するか？⏲️ 6分間英語 (Can climate change affect our mental health? ⏲️ 6 Minute English)
Uploaded: 2025-06-15T14:34:57.000Z
Duration: 6 min 14 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

Hello and welcome to 6 Minute English from BBC Learning English.

BBCラーニング・イングリッシュの6分間英語へようこそ。

Today we're going to talk about climate change and how it can affect people's mental health.

今日は気候変動と、それが人々のメンタルヘルスにどのような影響を与えるかについてお話ししましょう。

Natural disasters and the impacts of climate change can be stressful, isn't that right, Beth?

自然災害や気候変動の影響はストレスになりますよね、ベス。

In today's episode we're going to find out about how people can protect their mental health from the impacts of climate change.

本日のエピソードでは、気候変動の影響から人々のメンタルヘルスを守る方法についてご紹介しよう。

We'll be hearing from a psychiatry expert and a man who survived a wildfire and helped rebuild his town.

精神医学の専門家と山火事から生還し、町の再建に尽力した男性から話を聞く予定だ。

But first, Beth, I have a question for you.

その前に、ベス、質問がある。

Scientists aren't always sure whether natural disasters like floods and wildfires are as a result of human-caused climate change.

洪水や山火事のような自然災害が、人為的な気候変動の結果なのかどうか、科学者たちは必ずしも確信していない。

But in January 2025, big wildfires affected big parts of Los Angeles in California.

しかし、2025年1月、カリフォルニア州ロサンゼルスの広い地域で大規模な山火事が発生した。

But according to the research organisation World Weather Attribution, human-caused climate change made the fires… a, 10% more likely, b, 35% more likely or c, 20% less likely?

しかし、調査機関World Weather Attributionによれば、人為的な気候変動が火災の可能性を高めたという。

私は10％の可能性が高いと思う。

OK, well we'll find out the answer at the end of the programme.

Now, natural disasters like floods and wildfires can destroy homes and communities.

今、洪水や山火事などの自然災害が家や地域社会を破壊することがある。

People who live in areas affected by natural disasters can often experience climate trauma.

自然災害の被害を受けた地域に住む人々は、しばしば気候トラウマを経験する。

Trauma is what we call the very bad and long-lasting emotional effects of an event or experience.

トラウマとは、ある出来事や体験がもたらす、非常に悪く、長く続く感情的影響のことを指す。

Professor Jyoti Mishra is an expert in climate trauma at the University of California.

ジョティ・ミシュラ教授はカリフォルニア大学の気候トラウマの専門家である。

She explained more about the condition to Greya Jackson, host of BBC World Service programme, The Climate Question.

BBCワールドサービスの番組『The Climate Question』の司会者であるグレイヤ・ジャクソンに、彼女はこの症状について詳しく説明した。

Climate trauma is not an individual trauma.

気候のトラウマは個人のトラウマではない。

It's a community-wide trauma which really requires community-wide healing.

地域全体のトラウマであり、地域全体の癒しが必要なのだ。

Yeah, I'm really struck by what you've said about the fact that it's whole communities that are affected, not individuals.

個人ではなく、コミュニティ全体が影響を受けるというあなたの言葉には、本当に衝撃を受けたよ。

But also part of the solution is about the community and how it rebuilds and re-knits together.

しかし、その解決策の一部は、地域社会と、地域社会がどのように再構築され、結束し直すかということでもある。

So we've found that individuals who have a greater sense of positive support from their family and a greater sense of meaningful connection with their community, they are, in general, more resilient.

つまり、家族からの積極的なサポートや地域社会との有意義なつながりをより強く感じている人は、一般的に回復力が高いということがわかった。

Jyoti's research on climate trauma has found that it affects communities rather than individuals.

ジョティの気候変動トラウマに関する研究は、それが個人よりもむしろコミュニティに影響を及ぼすことを発見した。

Host of the programme, Greya Jackson, is struck by what Jyoti says.

番組の司会者であるグレイヤ・ジャクソンは、ジョティの言葉に衝撃を受ける。

If you're struck by an idea, you find it particularly interesting or impressive.

あるアイデアに衝撃を受けると、それが特に興味深かったり印象的だったりする。

Greya says that part of the solution to climate trauma could be in how the community re-knits together.

グレイアは、気候によるトラウマの解決策のひとつは、地域社会がどのように団結し直すかにあると言う。

This means how the social connections in a community are restored.

つまり、地域社会における社会的つながりがどのように回復するかということだ。

We can often describe a community as close-knit, which means everyone helps and supports each other.

私たちはしばしば、コミュニティが緊密な絆で結ばれていると表現する。

Jyoti explains that having a strong community also helps reduce or heal climate trauma.

ジョティは、強力なコミュニティを持つことは、気候のトラウマを軽減したり癒したりすることにも役立つと説明する。

She says that research has found that people who have a strong community are more resilient when bad things, like natural disasters, happen.

自然災害のような悪いことが起こっても、コミュニティがしっかりしている人は回復力が高いという研究結果もあるそうだ。

If you're resilient, you're able to get better more easily after something difficult or bad happens.

レジリエンスがあれば、何か困難なことや悪いことが起こっても、より簡単に回復することができる。

One person who had to be resilient is Brad Sherwood.

逞しくならざるを得なかったのが、ブラッド・シャーウッドだ。

He survived a wildfire in northern California in 2017 called the Tubbs Fire, but when he returned home, his neighbourhood was destroyed.

彼は2017年にカリフォルニア州北部で発生した山火事「Tubbs Fire」を生き延びたが、自宅に戻ると近所は壊滅状態だった。

Brad started to volunteer for a local support network called After the Fire to try to rebuild his community, as he explained to BBC World Service programme, The Climate Question.

ブラッドは、BBCワールドサービスの番組『The Climate Question』で説明したように、コミュニティを再建するために『After the Fire』と呼ばれる地元の支援ネットワークでボランティアを始めた。

The silver lining in all this, I mean, if it wasn't for the Tubbs Fire, we wouldn't be working as a community right now to build a new community plaza.

つまり、もしタブス火災がなかったら、私たちはコミュニティとして新しいコミュニティ・プラザの建設に取り組んでいなかったでしょう。

We were a close community before the Tubbs, but afterwards we are so much stronger and resilient, and I think our children are as well.

しかし、その後、私たちはとても強く、たくましくなった。

彼らはどんなハードルも飛び越えることができる。

Brad says that the work to rebuild and improve his community is the silver lining to the fire.

ブラッドは、コミュニティを再建し、向上させるための取り組みが、火災の明るい兆しだと言う。

The expression silver lining means a positive thing that comes from a negative situation.

silver lining（銀の裏地）という表現は、ネガティブな状況から生まれるポジティブなことを意味する。

Brad's community became more resilient after the fire, including the children.

ブラッドのコミュニティは、子供たちを含め、火事の後、より回復力を増した。

He says that they can jump over any hurdle.

どんなハードルも飛び越えられるという。

We can describe challenges or difficult things in life as hurdles.

私たちは、人生における挑戦や困難なことをハードルと表現することができる。

And it's quite inspiring, I think, to hear how Brad has taken a bad situation and tried to stay resilient.

そして、ブラッドが悪い状況をどのように受け止め、回復力を保とうとしたかを聞くのは、とても刺激的なことだと思う。

Now, the organisation that Brad volunteers for, after the fire, are helping those impacted by the fires in LA in January.

現在、ブラッドが火災後にボランティアとして参加している団体は、1月にロサンゼルスで発生した火災の被災者を支援している。

Which reminds me, I asked you, Beth, about the impacts of human-made climate change on the wildfires in LA in January.

そういえば、1月にロサンゼルスで起きた山火事について、人為的な気候変動がどのような影響を及ぼしているのか、ベスに尋ねたことがある。

そして、私は10％の可能性が高いと言った。

残念ながら、それは間違った答えだった。

OK, well, let's recap the vocabulary we've learnt, starting with trauma, which is what we call the very bad and long-lasting emotional effects of an event or experience.

よし、では、まずトラウマから始めよう。トラウマとは、ある出来事や体験がもたらす、非常に悪く、長く続く感情的影響のことだ。

If you're struck by an idea or something someone has said, you find it particularly interesting or impressive.

あるアイデアや誰かの発言に衝撃を受け、それが特に興味深かったり印象的だったりした場合。

If a community re-knits together, it becomes closer again.

コミュニティが再び結びつけば、再び緊密になる。

And a close-knit community is where everyone looks after each other.

そして、緊密なコミュニティとは、皆が互いに世話をし合うところである。

Resilient means able to get better more easily when bad things happen.

レジリエントとは、悪いことが起きても、より容易に回復できることを意味する。

A silver lining is a positive thing that comes from a negative situation.

銀の裏地とは、否定的な状況から生まれる肯定的な事柄のことである。

And we can describe challenges or difficult things in life as hurdles.

そして、人生における挑戦や困難なことをハードルと表現することもある。

Once again, our six minutes are up, but why not try the interactive quiz on our website to test what you've learnt?

今回も6分間で終了ですが、ウェブサイト上のインタラクティブなクイズで、学んだことを試してみてはいかがでしょうか？

無料のワークシートもあります。

bbclearningenglish.comをご覧ください。

聞いてくれてありがとう、そしてさようなら。

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気候変動はメンタルヘルスに影響するか？⏲️ 6分間英語 (Can climate change affect our mental health? ⏲️ 6 Minute English)

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