Vocabulary

• take on: (新しい性質 : 特徴を)獲得する
• instead of: の代わりに
• think about: 考慮する
• thanks to: おかげで
• based on: ～に基づいている
• lead to: ～という結果につながる
• have to: する必要がある
• bring in: (利益を)もたらす
• at night: 夜に
• in general: 一般的に
• do in: 疲れさせる
• at the moment: 現時点では
• hold on: 待つ
• eating healthy: 健康的な食事
• rather than: どちらかといえば
• out there: あそこに
• cognitive: 認知の
• assume: (人を騙すために)ふりをする : 装う
• mindset: 考え方
• deprivation: 欠乏
• physical: 身体検査 : 健康診断
• boost: 増加させる : 促進する
• period: 期間 : 時代
• routine: 日課の
• term: 条件
• improve: 改善する : 良くなる
• experience: 経験
• general: 一般的な
• track: 跡を追う
• research: 研究する
• suppose: 思う : 仮定する
• influence: 影響を与える
• disrupt: 中断させる : 邪魔する : 混乱させる
• avoid: 避ける
• brain: 頭を殴る
• circadian: 24時間周期の
• metabolic: 代謝的な
• benefit: 利益
• cortisol: コルチゾール
• film: 膜
• nutrition: 栄養学
• diet: 食事制限をする
• caffeine: カフェイン
• dip: 減る
• fall: 秋
• phase: 月の位相
• grateful: 感謝している
• deprive: (人から)～を取り上げる : 奪う
• lifespan: 寿命
• activity: 活動
• placebo: 偽薬
• lot: 運命
• important: 地位の高い
• single: クリケットで1人走者を出すこと
• science: 科学
• kind: 親切な
• alertness: 油断のないこと
• recommendation: 忠告
• holistic: 全体的な
• memory: 記憶力
• demise: 死去
• intermittent: 断続的な
• nap: うたた寝する : 昼寝する
• thesis: 論文
• wellness: 健康であること
• unavoidable: 避けられない
• latency: 潜伏
• tired: 疲れた : 飽きた
• nighttime: 夜間
• newborn: 新生児