Vocabulary
- look at: 見る
- think of: ~としてみなす
- due to: 〜のために
- going on: ~し続ける
- also known as: 別名
- over time: 時が経つにつれて
- calm down: 落ち着く
- with just: ほんの〜で
- at a time: 一度に
- set aside: 拒否する
- have to: する必要がある
- for now: 今のところ
- in the moment: 今この瞬間
- of course: もちろん
- anxiety: 不安
- cognitive: 認知の
- mental: 心の : 精神(上)の
- rhythm: リズム
- resilience: 回復力
- technique: 技術 : 技巧 : テクニック
- panic: 恐慌 : 突然の強い恐怖パニック
- pattern: 模範 : 見本
- practice: 仕事
- improve: 改善する : 良くなる
- effective: 効果的な
- cortex: 皮質
- emotional: 感情の
- stress: 強勢を置く : アクセントをつける
- research: 研究する
- pressure: 重圧 : プレッシャー
- ability: 能力
- increase: 増える : 増加させる
- awareness: 意識
- shift: 方向を変える
- calm: 静かな
- function: 行事
- brain: 頭を殴る
- prefrontal: 前頭前頭
- state: 州
- response: 返答
- decision: 決定
- effect: 効果
- cortisol: コルチゾール
- impair: 損なう
- shallow: 浅い
- nervous: 神経関連の
- equal: 等しい
- rate: 評価する : 格付けする
- ground: 挽く
- oxygen: 酸素
- enhance: 高める : 強化する
- amygdala: 扁桃体
- inhale: 吸い込む
- neurotransmitter: 神経伝達物質
- exhale: 息を吐き出す
- trace: 縁取る
- activate: 活性化する
- dioxide: 二酸化
- carbon: 炭素
- resonance: 共鳴
- uncomfortable: 落ち着かない
- synchronize: 同時に作動させる
- diving: 潜水する
- navy: 紺色
- heartbeat: 鼓動
- variability: 変りやすいこと : 変動性 : 可変性
- reset: 再設定・リセットする
- calmness: 落ち着き
- superhighway: 高速道路
- reactivity: 反応性
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
単語・フレーズ
- brave
adj. 勇気のある
- comfort zone
phr. コンフォートゾーン
文の解説
a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。
forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。
この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢な
v.t.勇敢に立ち向かう
A2 初級
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