Inside this video I'll give you one powerful exercise used with three different scales to stop pulled chest voice so you can get mixed voice.

このビデオでは、3つの異なる音階を使ったパワフルなエクササイズを紹介します。

Hi I'm Chuck Gilmore, International Vocal Coach and Founder of Power To Sing.

こんにちは、私は国際的なヴォーカル・コーチであり、Power To Singの創設者であるチャック・ギルモアです。

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Today I'll show you a little known or used exercise that will stop the pulled chest so you can begin the process of building your mixed voice.

今日は、ミックス・ボイスを作るプロセスを始めることができるように、胸の引きつりを止める、あまり知られていない、あるいは使われていないエクササイズを紹介しよう。

This is a proven exercise that works for students who need extra help getting mixed voice and it will work for you.

これは、ミックス・ボイスを得るための特別な手助けが必要な生徒たちに効果的であることが証明されている練習法であり、あなたにも効果があるはずだ。

Pulling chest voice occurs as you sing from your low voice, chest voice, through the bridge or passaggio and into your high voice, head voice.

プリング・チェスト・ヴォイスは、低い声であるチェスト・ヴォイスからブリッジやパッサージオを通り、高い声であるヘッド・ヴォイスへと歌うときに発生する。

It sounds like this.

このように聞こえる。

Or You might do this if you don't know how to allow the mix to come in.

あるいは、ミックスの入れ方がわからない場合は、こうすることもできる。

Pulled chest is part of the very common vocal type, pulled chest-high larynx.

プルチェストは、非常に一般的な発声タイプであるプルチェスト・ハイ・ラーリンクスに含まれる。

It's what I used to do before I learned how to mix.

ミキシングを学ぶ前はそうしていた。

It's hard to break old habits of pulling chest.

胸を引っ張る古い習慣を断ち切るのは難しい。

Incredibly, many vocal teachers actually encourage or allow pulling chest voice.

信じられないことに、多くの声楽教師は実際にチェストボイスを出すことを奨励したり、許可したりしている。

So how to get mixed voice?

では、ミックスボイスを得るにはどうすればいいのか？

Here's one exercise to stop the pulled chest voice.

プルプルしたチェストボイスを止めるエクササイズをひとつ紹介しよう。

This exercise uses an NG sound like this as in sing.

この練習では、singのようにNG音を使う。

It sounds like this.

このように聞こえる。

You'll use this on three different scales.

これを3つの異なるスケールで使うことになる。

First the 5 tone scale.

まず5音階。

It sounds like this.

このように聞こえる。

Men begin on the B3.

男子はB3から。

Ladies begin on the F sharp 4.

女性は嬰ヘ音記号4から始める。

Both voices go up half a step.

両者の声が半歩上がる。

I'll demonstrate it, then it's your turn.

私が実演するから、次はあなたの番だ。

Men first.

まず男性だ。

Ready men, begin.

準備はいいか、始めろ。

Now ladies.

さあ、お嬢さんたち。

Ready ladies.

準備はできている。

On each of these scales, don't do it loud or aggressive.

それぞれのスケールで、大声でやったり攻撃的にやったりしないこと。

Do it just firmly enough to hold your connection.

接続を保持できる程度にしっかりと。

That's all.

それだけだ。

If you do it correctly, you can't do it if you pinch your nose closed.

正しくやれば、鼻をつまんで閉じたらできない。

Check yourself.

自分自身をチェックする。

Second, the octave repeat with the word Ming.

次に、明という単語でオクターブを繰り返す。

It sounds like this.

このように聞こえる。

Men begin on the F sharp 3.

男性は嬰ヘ音記号3から始める。

Ladies begin on the C sharp 4.

レディースは嬰ハ4から始める。

Both voices go up one half step.

どちらの声も半歩上がる。

I'll demonstrate it, then it's your turn.

私が実演するから、次はあなたの番だ。

Ready guys.

準備はできている。

Ready men, begin.

準備はいいか、始めろ。

Third, the 1 and a half scale with the NG sound.

3つ目は、NGサウンドの1.5スケール。

It sounds like this.

このように聞こえる。

Men begin on the B2.

男子はB2から。

Ladies begin on the F sharp 4.

女性は嬰ヘ音記号4から始める。

Both voices go up a half step.

両方の声が半歩上がる。

I'll demonstrate it first, then it's your turn.

まず僕がデモンストレーションをして、それから君の番だ。

Men.

男性だ。

Ready men, begin.

準備はいいか、始めろ。

Men.

男性だ。

Now ladies.

さあ、お嬢さんたち。

Ready, begin.

準備はできている。

Which of these three exercises seemed to work best for your voice?

この3つのエクササイズのうち、あなたの声に最も効果的だと思われるものはどれですか？

Please tell me in the comments section below.

下のコメント欄で教えてください。

Five tone, repeat, one and a half.

5トーン、リピート、1.5トーン。

Repeat these exercises as often as needed.

これらのエクササイズを必要なだけ繰り返す。

This will help retrain your nervous system to stop pulling the chest voice.

そうすることで、チェストボイスを出さないように神経系を再教育することができる。

You'll feel the connected tone without having to pull the weight of the chest voice higher into the bridge and head voice.

チェスト・ヴォイスの重みをブリッジやヘッド・ヴォイスに高く引っ張られることなく、つながりのある音色を感じることができる。

This will give you the confidence to do all the exercises without pulling chest and raising the larynx.

そうすることで、胸を張ったり喉頭を上げたりすることなく、すべてのエクササイズを行える自信がつく。

The exercises for the vocal type pull chest-high larynx and all the other vocal types will be more effective now that you have felt the tonal connection produced in these exercises.

胸高型喉頭を引っ張る発声タイプのための練習や、その他の発声タイプのための練習は、これらの練習で生み出される音色のつながりを実感した今、より効果的なものになるだろう。

There are many other exercises for all the vocal types to help you learn how to get mixed voice.

ミックスボイスの出し方を学ぶのに役立つ、すべてのボーカルタイプに対応したエクササイズは他にもたくさんある。

To make this quick and easy for you, download the free PDF, Get Your Vocal Type Here or in the description below this YouTube video.

これを素早く簡単に行うには、無料のPDF「Get Your Vocal Type Here」をダウンロードするか、このYouTubeビデオの下の説明文をご覧ください。

This PDF contains links to the vocal test which I call the PowerTest.

このPDFには、私がパワーテストと呼んでいるボーカルテストへのリンクが含まれています。

Take the test and then answer the questions in the quiz and get your vocal type.

テストを受け、クイズの質問に答えてあなたのボーカルタイプを知る。

Then watch the videos about your vocal type and download the exercises for your vocal type.

そして、あなたのヴォーカル・タイプに関するビデオを見て、あなたのヴォーカル・タイプに合ったエクササイズをダウンロードしてください。

These exercises will help you get mixed voice rapidly because they eliminate pulled chest and replace it with mixed voice.

これらのエクササイズは、胸の引きつりをなくし、ミックスボイスに置き換えるので、ミックスボイスを急速に得るのに役立つ。

Get the PDF today and get started practicing these exercises for your vocal type.

今すぐPDFを入手して、あなたのヴォーカル・タイプに合ったエクササイズを始めてください。

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Did you feel you didn't pull chest as much as before doing these exercises?

これらのエクササイズをする前と比べて、胸が引っ張られなくなったと感じましたか？

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下の欄にコメントをどうぞ。

Yes, pulled chest less or no, I can't tell.

そう、胸を引っ張られたのか、そうでないのか、私にはわからない。

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I'm Chuck Gilmore with Power To Sing.

Power To Singのチャック・ギルモアです。

You can sing higher with beauty, confidence and power.

美しく、自信を持って、力強く、より高く歌うことができる。

I'll see you inside the next video.

また次のビデオでお会いしましょう。