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筋不全までトレーニングする必要はあるか？| ピーター・アティアとレイン・ノートン (Is it necessary to train to muscular failure? | Peter Attia and Layne Norton)05:23

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日本語B1 中級
どんなケガからも回復する方法（科学的根拠に基づく5つのステップ）｜Science Explained (How To Recover From Any Injury (5 Science-Based Steps) | Science Explained)09:41

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日本語B1 中級
なぜあなたはあなたの目標を達成していないのか（＆それについて何をすべきか (Why You're NOT Achieving Your GOALS (& What to Do About It))07:22

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B1 中級
ピーター・アティア博士のフィットネス・ルーティン（最大長寿）を試してみた (I Tried Dr. Peter Attia's Fitness Routine (Maximum Longevity))09:42

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日本語B1 中級
Does A Lower Heart Rate Mean You're Fitter? | GTN Does Science13:06

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B1 中級