今日のスピーキングチャレンジ
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One recent study found that drinking full-fat dairy was associated with a lower risk of diabetes, so while unsaturated fats are better, saturated fats aren't entirely useless.
最近の研究では、脂肪分の多い乳製品を飲むとは糖尿病のリスク低下と関連していた。 だから、不飽和脂肪の方が良いのですが。 飽和脂肪は全く役に立たないわけではありません。
ソース動画：
脂肪を食べても太らないのはなぜ？
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