今日のスピーキングチャレンジ
動画が英語ではありませんか?While reflection is a great way to evaluate yourself to become a better person, excessive rumination may lead to anxiety or depression.
内省は自分を評価してより良い人間になるための良い方法ですが、過度な内省は不安や抑うつにつながる可能性があります。
ソース動画:夜に落ち込みやすいのはどうして?
単語まとめ
1. depressionうつ
depression
[dɪˈprɛʃən](n.)うつ
2. evaluate査定する、評価する
evaluate
[ɪˈvæljuˌeɪt](v.)査定する、評価する
3. rumination反芻(はんすう)、沈思黙考
rumination
[ˌrumɪˈneɪʃən](n.)反芻(はんすう)、沈思黙考

コメントはありません 早速コメントしてみる!