今日のスピーキングチャレンジ
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Foods high in Omega 3 fats will also help you combat depression, such as fish, walnuts, and soybeans because they can improve your mood.
また、オメガ 3 脂肪酸を多く含む食品は、抑うつ状態の改善を促します。魚やくるみ、大豆などは気分を良くしてくれますよ。
単語まとめ
3. walnut クルミ、クルミ材
walnut
[ˈwɔlˌnʌt] (n.) クルミ、クルミ材
pecan
[pəˈkɑn] (n.) ピーカン(ナッツ)、ペカンの実
nutcracker
[ˈnʌtˌkrækər] (n.) くるみ割り器
4. mood 気分、心的状態、気持ち
mood
[mud] (n.) 気分、心的状態、気持ち
be in the mood for sth/to do sth
(phr.) ~がしたい気分
be in no mood for sth/to do sth
(phr.) ~がする気にはなれなかった
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