スピーキングチャレンジ どうして新年の目標って達成できないの？(Why New Year's Resolutions Fail)

パーソナリティ : Ingrid
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New year, new you!

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Setting goals like this can lead to learned helplessness where we give up what we're capable of doing after we repeatedly fail.
このような方法で目標を設定すると、失敗を繰り返すと諦めてしまう「学習性無力感」をもたらします。
ソース動画： どうして新年の目標って達成できないの？(Why New Year's Resolutions Fail)

単語まとめ

1. goal 目標

goal

[goʊl] ( n.) 目標

2. helplessness 無力

helplessness

[ˈhɛlpləsnəs] (n.) 無力

helpless

[ˈhɛlpləs ] (adj.) 無力な

3. capable 有能な、

capable

[ˈkeɪpəbəl ] (adj.) 有能な、

capable of something/ doing something

(ph.) 〜できる能力がある

4. repeatedly 繰り返して

repeatedly

[ rɪˈpitɪdli] (adv.) 繰り返して

repeat

[rɪˈpit] (v.) 繰り返す

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