今日のスピーキングチャレンジ
動画が英語ではありませんか？
That, along with it containing tyrosine, an amino acid that aids neurotransmitter production, may make it hard to get some rest if you have a bunch of protein before bed.
それ加え、神経伝達物質の生産を補佐するアミノ酸をチロシンを含むことによって、たくさんのタンパク質を摂取すると休憩をすることが困難になります。
単語まとめ
1. amino acidアミノ酸
amino acid
(phr.)アミノ酸
2. aid助力する、助けとなる
aid
[eɪd](v.)助力する、助けとなる
3. neurotransmitter神経伝達物質
neurotransmitter
[͵njuərəuˋtrænsmitɚ](n.)神経伝達物質
4. proteinタンパク質
protein
[ˈproʊˌtin](n.)タンパク質
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