There's a lot of other things besides just fructose.

果糖以外にたくさんの物質も含まれています。

All sorts of bio-active compounds, some of them probably haven't even been discovered yet, that do positive things to our health.

様々の生理活性化合物の中で、発見されていないものがありますが、私たちの健康にいい影響があるようです。

The soda and the sugar sweetened beverages have pretty much only one thing in them and that's the sugar.

ソーダと糖質がたっぷりと含まれた飲料水の中に、糖分しか含まれていません。

From many, many epidemiological studies, we do know that the people who eat the most fruit are the healthiest and have least risk for metabolic disease.

様々な疫学研究によると、果物をたくさん食べる人は一番健康で、代謝性疾患になるリスクが低いです。

The other thing is, you have to eat a lot of fruit to consume as comparable amount of sugar as is in three cans of soda, or two cans of soda and two cookies.

そのほかに、大量の果物を食べても、ソーダ3瓶またはソーダ2瓶、クッキー2枚を食べる糖分と同じくらいです。

Chances are you're not going to be able to overeat fruit to the point you're gonna have a high sugar diet just from fruit.

過量の果物を食べることで、高糖質の食事にはならないわけです。

Unless you eat a lot of honey, it's actually hard to be on a high fructose diet if you are depending on nature only to get your fructose.

大量のハチミツを食べない限り、自然の果糖を摂ることで、高糖質の食事になることは難しいと思います。