Name: 年次健康診断：知っておくべきすべて（前・中・後） (Yearly Checkups: Everything You Need To Know (Before, During, and After))
Uploaded: 2026-03-26T00:29:29.000Z
Duration: 5 min 21 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

動名詞

Staying healthy both physically and emotionally helps you be your best self.

体も心も健康でいることは、あなたが最高の自分であるために役立ちます。

頻度を表す副詞

A yearly checkup, sometimes called a well visit, is a visit with your doctor or primary care provider.

年に一度の健康診断は、well visit とも呼ばれ、医師や primary care provider との診察です。

to 不定詞

It's crucial to get, even if you feel fine.

調子が良いと感じていても、受診することが大切です。

And for most young people, it's free, so why not?

そして、ほとんどの若い人にとっては無料なので、受けてみてはどうでしょうか？

A yearly checkup will focus on your overall health, development, and

年に一度の健康診断では、あなたの全体的な健康、発達、そして

well-being, and it's not too hard to schedule.

well-being に焦点を当て、予約もそれほど難しくありません。

To set up your yearly checkup you can: ask a parent or guardian to schedule one for you, or find a provider you like online, and

年に一度の健康診断を予約するには、保護者に予約してもらうか、気に入った provider をオンラインで見つけて、

follow their instructions for scheduling an appointment.

その指示に従って appointment を予約してください。

To make it easier to remember, many people schedule their checkup at the same time each year, like right before school starts or around your birthday.

覚えやすくするために、多くの人は毎年同じ時期に健康診断を予約しています。例えば、学校が始まる直前や誕生日の頃などです。

Try to book your appointment 1 to 3 months in advance if you can.

可能であれば、1〜3ヶ月前に appointment を予約するようにしましょう。

To prepare for your well visit, make a list of questions or concerns about your health, such as what you're eating, exercise, puberty, mental health, or sexual health.

well visit に備えて、食事、運動、思春期、メンタルヘルス、性に関する健康など、健康に関する質問や気になることをリストアップしましょう。

Bring these questions, a photo ID, a list of any medications you're taking, and

これらの質問、photo ID、服用中の薬のリスト、

そして保険証があればお持ちください。

健康診断の流れをご紹介します。

When you arrive at your appointment, check in at the front desk.

appointment に到着したら、front desk で check in してください。

Once in the exam room, you'll answer questions about your health and get your vitals checked, like blood pressure, temperature, height, and

exam room に入ったら、健康に関する質問に答え、血圧、体温、身長、

体重などのバイタルサインをチェックしてもらいます。

You'll then meet with your primary care provider.

その後、primary care provider とお会いします。

During your visit, your doctor needs to ask about all aspects of your health, including some personal stuff.

診察中、医師は個人的なことなど、健康のあらゆる側面について質問する必要があります。

Typically the provider will ask your trusted adult to leave the exam room during the Q&A, but

通常、provider は Q&A の間、信頼できる大人に exam room から退出するように依頼します。

you may have to ask for it if they don't.

でも、もし頼まれなければ、お願いする必要があるかもしれません。

In fact, it can be helpful to tell your parent before you get to the appointment that you're old enough to have some time alone with the provider now, and

実際、appointment に行く前に、もう一人で provider と話せる年齢になったこと、

you hope they will let you have a one-on-one talk.

そして one-on-one talk をさせてもらいたいと思っていることを、親に伝えておくと役立つことがあります。

If they hesitate to leave, you can say something like, "I trust you, but

もし親が退出するのをためらったら、「信頼していますが、

some of these topics are embarrassing, so it's easier by myself." The doctor might then ask about things like your mood, your body changes, or your relationships.

いくつかの話題は恥ずかしいので、一人の方が楽です」のように言ってみてください。医師はその後、気分、体の変化、人間関係などについて質問するかもしれません。

Some questions might make you think, "Whoa, that's private." But don't worry, doctors ask these questions to make sure you're healthy and safe.

「うわ、プライベートなことだ」と思うような質問もあるかもしれません。でも心配しないでください。医師はあなたが健康で安全であることを確認するために、これらの質問をしています。

Be honest with your provider and share what you're willing to share.

provider に正直に、話せる範囲で共有してください。

You can always say, "I'm not comfortable answering that," or ask them to explain why they need to know.

いつでも「答えるのが気まずいです」と言ったり、なぜ知る必要があるのか説明を求めたりすることができます。

If their questions only apply to one group of people, it's okay to tell them that.

もし質問が特定のグループの人にしか当てはまらない場合は、そのことを伝えても大丈夫です。

Advocating for yourself is an important part of checkups.

自分のために発言することは、checkups の重要な一部です。

Some things you tell your doctor can stay just between you two.

医師に話したことの中には、あなたと医師だけの秘密にしておけるものもあります。

Ask your provider to tell you what kind of information they can keep private and what they're required to share by law, so you can decide what you're comfortable sharing.

どのような情報をプライベートに保てるのか、法律で共有が義務付けられているものは何かをproviderに尋ねて、どこまで共有するかを決めましょう。

Common topics people ask to keep private include: birth control, pregnancy or abortion, HIV and sexually transmitted infections, and

プライベートにしたいと尋ねることが多いトピックには、避妊、妊娠や中絶、HIVや性感染症、そして

some mental or behavioral health concerns.

いくつかの精神的または行動上の健康上の懸念が含まれます。

Some things are very serious, including thoughts of harming oneself or others, signs of abuse or neglect, and

自分の体や他人を傷つける考え、虐待やネグレクトの兆候、そして

sexual activity with someone who's inappropriate based on your age.

年齢に不適切な相手との性的な活動など、非常に深刻なものもあります。

Providers are required to report these things to help patients get the help they need.

これらのことは、患者が必要な助けを得られるように、providerは報告する義務があります。

The laws are different in different communities, so just be certain to ask the provider.

法律は地域によって異なるので、providerに必ず確認してください。

Privacy isn't just about what they say out loud; it includes notes, bills, and summaries.

プライバシーは、口頭で話されることだけでなく、メモ、請求書、要約なども含まれます。

For example, you can request to have billing documents sent to your email only and not mailed to your home address.

例えば、請求書を自宅に郵送するのではなく、メールのみで受け取るようにリクエストすることができます。

Ask the clinic for support finding and completing any paperwork to maintain your privacy.

プライバシーを維持するために、クリニックに書類の記入や提出のサポートを求めてください。

Clinics usually use the word "confidentiality" to talk about maintaining privacy, so you may want to use that word too.

クリニックでは通常、プライバシーの維持について「機密保持」という言葉を使いますので、皆さんもその言葉を使うと良いでしょう。

You should also ask about vaccinations during your well visit for diseases like tetanus, measles, and HPV.

well visit の際には、破傷風、麻疹、HPVなどの病気に対する予防接種についても尋ねてください。

If you have questions about how they work, you have the right to ask that too.

それらがどのように機能するかについて質問がある場合、それも尋ねる権利があります。

At the end of your visit, your provider will share their assessment and recommendations, which could include referrals to specialists or new medications.

診察の最後に、providerはあなたの状態の評価と推奨事項を共有します。これには、専門医への紹介や新しい薬が含まれる場合があります。

It can be helpful to include your trusted adult during this part, so they can help you figure out what to do next.

この部分には、信頼できる大人を同席させると、次に何をすべきかを理解するのに役立つので、効果的です。

But ultimately, you are in charge of your health.

しかし、最終的には、あなたの健康はあなたが管理するものです。

After your checkup: staying on top of your health.

診察後：健康状態を把握しましょう。

After your visit, it's important to follow your provider's advice and address any health concerns promptly.

診察後は、providerのアドバイスに従い、健康上の懸念に速やかに対処することが重要です。

This might mean scheduling an appointment with a specialist.

これには、専門医の appointment を予約することが含まれるかもしれません。

If your provider prescribes medication, they will send the prescription to your pharmacy.

もしproviderが薬を処方する場合、その処方箋はあなたの薬局に送られます。

Be sure to schedule a follow-up appointment with your provider.

providerとのフォローアップ appointment を予約するようにしましょう。

They will want to check how things are going after meeting any specialists or starting new treatments.

専門医の診察を受けたり、新しい治療を開始したりした後の様子をproviderは確認したいと思うでしょう。

You can also reach out to your provider if you have questions or concerns about your health before your next scheduled visit.

次に予定されているwell visitの前に、健康に関する質問や懸念がある場合も、providerに連絡することができます。

Many have patient portals where you can chat privately online.

多くのproviderには、オンラインでプライベートにチャットできる患者ポータルがあります。

これで年一回の健康診断は終わりです！

Congratulations on taking control of your health and well-being.

あなたの健康とwell-beingを管理することにしたことをお祝いします。

Remember, staying healthy is about more than yearly checkups.

覚えておいてください、健康を維持することは年一回の健康診断だけではありません。

It's joining a team or club to build community, spending time with family and friends, finding healthy ways to deal with stress, and

それは、コミュニティを築くためにチームやクラブに参加したり、家族や友人と時間を過ごしたり、ストレスに対処するための健康的な方法を見つけたりすることです。

そして、あなた自身の目標を設定することです。

If you do that and go to your yearly checkup, your body will thank you.

これを実践して、年一回の健康診断に行けば、体はきっと感謝してくれますよ。

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年次健康診断：知っておくべきすべて（前・中・後） (Yearly Checkups: Everything You Need To Know (Before, During, and After))

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