今日できる、幸福度を高めるたった1つのこと | ソニア・リュボミアスキー | TED (1 Thing You Can Do Today to Be Happier | Sonja Lyubomirsky | TED)

幸せをぐっと高める、たった一つのシンプルな方法って何だと思いますか？ Sonja LyubomirskyさんのTEDトークでは、科学的に裏付けられた幸福度向上のための実践的な方法を紹介。さらに、日常会話にぴったりの高度な語彙や簡単な文の構造も学べますよ！