at the same time
US
UK
- phr.同時に；同時に；それにもかかわらず
A1 初級もっと見るat work
US /æt wɚk/
UK /æt wə:k/
- phr.仕事中で
A1 初級もっと見るbalance
US /ˈbæləns/
UK /ˈbæləns/
- n.天秤のはかり；均衡；(お金の)残高；平静
- v.t./i.均衡を保つ；(２つ以上のものを)釣り合わす；平均；相殺；貸借を一致させる
A2 初級TOEICもっと見るbasically
US /ˈbesɪkəli,-kli/
UK /ˈbeɪsɪkli/
- adv.基本的には；要するに；簡単に言うと
A2 初級もっと見るbest practice
US
UK
- n.ベストプラクティス
A1 初級もっと見るcabin
US /ˈkæbɪn/
UK /'kæbɪn/
- n. (c.)小屋；客室
B1 中級もっと見るcalendar
US /ˈkæləndɚ/
UK /ˈkælɪndə(r)/
- n. (c./u.)カレンダー : 暦；暦；予定表
B1 中級もっと見るchanger
US /'tʃeɪndʒər/
UK /'tʃeɪndʒə(r)/
- n. (c.)変更する人
C1 上級もっと見るcognitive
US /ˈkɑɡnɪtɪv/
UK /ˈkɒgnətɪv/
- adj.認知の；認知能力の；認知発達の；認知療法の
C1 上級もっと見るconsultant
US /kənˈsʌltənt/
UK /kən'sʌltənt/
- n. (c./u.)コンサルタント；専門医；経営コンサルタント；ITコンサルタント
A2 初級もっと見るdefault
US /dɪˈfɔlt/
UK /dɪ'fɔ:lt/
- n. (c./u.)自動設定；契約違反；不払い；初期設定；不戦勝；欠席
- v.t./i.契約を違反する；不払いする；デフォルト設定に戻る；不戦勝する
B2 中上級TOEICもっと見るdefective
US /dɪˈfɛktɪv/
UK /dɪˈfektɪv/
- adj.欠陥がある : 不完全な
- n.欠陥のある人 (侮辱的、古風)
B1 中級もっと見るdimension
US /dɪˈmɛnʃən, daɪ-/
UK /daɪˈmenʃn/
- n. (c./u.)次元；寸法；範囲；側面；次元；次元 (コンピューティング)
B1 中級もっと見るdiscipline
US /ˈdɪsəplɪn/
UK /'dɪsəplɪn/
- n. (c./u.)規律；訓練；学科；懲罰；自制
- v.t.訓練する；懲罰を与える
B1 中級TOEICもっと見るdiscover
US /dɪˈskʌvɚ/
UK /dɪˈskʌvə(r)/
- v.t.発見する；知る；暴露
A2 初級TOEICもっと見るencourage
US /ɛnˈkɚrɪdʒ, -ˈkʌr-/
UK /ɪn'kʌrɪdʒ/
- v.t.促す；励ます；促進する
A2 初級TOEICもっと見るexcel
US /ɪkˈsɛl/
UK /ɪkˈsel/
- v.t./i.優れる；凌駕する
- n. (c./u.)エクセル
B2 中上級TOEICもっと見るfalling apart
US
UK
- phr. v.ぼろぼろになる；ばらばらになる；崩壊している；失敗
A1 初級もっと見るfeedback
US /ˈfidˌbæk/
UK /ˈfi:dbæk/
- n. (c./u.)反応；フィードバック；フィードバック；フィードバック (制御システム)
- v.t./i.フィードバックする
B1 中級TOEICもっと見るflourish
US /ˈflɚrɪʃ, ˈflʌr-/
UK /'flʌrɪʃ/
- v.t./i.見せびらかす；派手に振舞う；繁栄する
- n.飾り
B2 中上級TOEICもっと見るfor some reason
US /fɔr sʌm ˈrizən/
UK /fɔ: sʌm ˈri:zən/
- phr.何らかの理由で
A1 初級もっと見るfull picture
US
UK
- n.全体像；詳細な図；あらゆる側面
fundamental
US /ˌfʌndəˈmɛntl/
UK /ˌfʌndəˈmentl/
- adj.基本的な；重要な；根本的な
- n. (c./u.)基盤；基音；基本；基本クラス
A2 初級TOEICもっと見るin fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.実際；実に
- phr.実際には
C1 上級もっと見るin the middle of
US
UK
- phr.～の真ん中に；～の最中に；～の期間中に
A2 初級もっと見るinsecure
US /ˌɪnsɪˈkjʊr/
UK /ˌɪnsɪ'kjʊə(r)/
- adj.不安な；安心しない
B1 中級もっと見るlogistic
US /loˈdʒɪstɪk/
UK /lə'dʒɪstɪkl/
- adj.物流の
B2 中上級もっと見るlook at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.見る；注目する；見る；調べる
A1 初級もっと見るlook back
US /lʊk bæk/
UK /luk bæk/
- phr. v.(過去の出来事を)振り返る
A1 初級もっと見るmanagement
US /ˈmænɪdʒmənt/
UK /'mænɪdʒmənt/
- n. (c./u.)経営者 : 経営管理者
- n. (u.)経営；管理能力；管理
- n. pl.経営陣
A2 初級TOEICもっと見るmedium
US /ˈmidiəm/
UK /'mi:dɪəm/
- n.手段 : 媒体；中型 : 中間；霊媒師
A2 初級TOEICもっと見るpop up
US /pɑp ʌp/
UK /pɔp ʌp/
- v.i.急に現れる
- phr. v.急に現れる；ポップアップ表示される
- n.ポップアップ
A1 初級もっと見るpositive
US /ˈpɑzɪtɪv/
UK /ˈpɒzətɪv/
- adj.肯定的な；確実な；電気のプラス極；よい；陽性の；楽観的な；正の；ポジ
- n.ポジ
A2 初級もっと見るrespond
US /rɪˈspɑnd/
UK /rɪ'spɒnd/
- v.t./i.返事する；反応する；反応する；答弁する
A2 初級TOEICもっと見るsame time
US
UK
- phr.同時；同じ時間
- n.同じ時間
A1 初級もっと見るshatter
US /ˈʃætɚ/
UK /'ʃætə(r)/
- v.t./i.粉砕する
B1 中級もっと見るshow of hands
US
UK
- n.挙手
A1 初級もっと見るsimultaneously
US /saɪməlˈtenɪəslɪ/
UK /ˌsɪməl'teɪnɪəslɪ/
- adv.同時に
B2 中上級もっと見るsociety
US /səˈsaɪɪti/
UK /sə'saɪətɪ/
- n. (c./u.)会；社会 : 地域社会；社会層 : 上流社会
A2 初級TOEICもっと見るspiral
US /ˈspaɪrəl/
UK /'spaɪrəl/
- n.らせん
- v.i.らせん状になる
- adj.スパイラル
B2 中上級もっと見るstep back
US /stɛp bæk/
UK /step bæk/
- phr. v.後退する；一歩引く；退く
A1 初級もっと見るstrike
US /straɪk/
UK /straɪk/
- v.t.打つ；削除する
- n. (c./u.)打つ；ストライク；ストライキ；ストライク；攻撃
- v.i.突然～の状態になる；突然思いつく
A2 初級TOEICもっと見るsurvey
US /ˈsɜː(r)veɪ/
UK /'sɜ:veɪ/
- n. (c./u.)概観 : 概説；(土地の)測量；調査
- v.t.概観(概説)する；土地の測量を行う；調査する
A2 初級TOEICもっと見るthink about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮する；思い出す
A1 初級もっと見るthrive
US /θraɪv/
UK /θraɪv/
- v.i.繁栄する；成長する
B2 中上級TOEICもっと見るtough
US /tʌf/
UK /tʌf/
- adj.噛みにくい；骨の折れる : つらい : きつい；厳しい；(物が)丈夫な : 頑丈な；強い；話しづらい；暴力的な
- n.タフな人
- v.t.鍛える
- v.t./i.耐え抜く
A2 初級もっと見るtracker
US /'trækər/
UK /'trækə(r)/
- n. (c.)追跡者；追跡者；追跡装置；トラッカー
B2 中上級もっと見るvisually
US /ˈvɪʒʊəlɪ/
UK /'vɪʒʊəlɪ/
- adv.視覚的に；図解で
B1 中級もっと見るwake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.起きる；気づく；起こす
A1 初級もっと見るwaste
US /west/
UK /weɪst/
- v.t.殺す；むだに使う；むだに消費する；浪費する
- n. (u.)排出物
A2 初級TOEICもっと見る
Vocabulary
- wake up: 起きる
- at work: 仕事中で
- look at: 見る
- for some reason: 何らかの理由で
- show of hands: 挙手
- in the middle of: ～の真ん中に
- in fact: 実際
- best practice: ベストプラクティス
- pop up: 急に現れる
- at the same time: 同時に
- same time: 同時
- falling apart: ぼろぼろになる
- step back: 後退する
- think about: 考慮する
- look back: (過去の出来事を)振り返る
- full picture: 全体像
- cognitive: 認知の
- sort: 分類する
- discipline: 規律；訓練
- tough: 噛みにくい
- thrive: 繁栄する
- simultaneously: 同時に
- basically: 基本的には
- positive: 肯定的な
- strike: 打つ
- default: 自動設定
- fundamental: 基本的な
- measure: 手段 : 方策
- insecure: 不安な
- encourage: 促す
- brain: 頭を殴る
- society: 会
- cabin: 小屋
- pretty: かわいい
- survey: 概観 : 概説
- reason: (論理的に)思考する : 結論を下す
- flourish: 見せびらかす
- respond: 返事する
- fall: 秋
- calendar: カレンダー : 暦
- spiral: らせん
- waste: 殺す
- text: メールを作成
- feedback: 反応
- notice: 気づく
- medium: 手段 : 媒体
- lot: 運命
- shatter: 粉砕する
- excel: 優れる
- kind: 親切な
- hit: 打撃を与える
- dimension: 次元
- consultant: コンサルタント
- fill: いっぱいにする : 満たす
- step: (ダンスの)ステップ
- turn: ～歳になる
- find: 気づく : 感じる
- management: 経営者 : 経営管理者
- discover: 発見する
- balance: 天秤のはかり
- defective: 欠陥がある : 不完全な
- visually: 視覚的に
- logistic: 物流の
- tracker: 追跡者
- changer: 変更する人
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
単語・フレーズ
- brave
adj. 勇気のある
- comfort zone
phr. コンフォートゾーン
文の解説
a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。
forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。
この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢な
v.t.勇敢に立ち向かう
A2 初級
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毎日自分の人生を測定し始めたらどうなったか | クリス・マッサー | TED (What Happened When I Started Measuring My Life Every Day | Chris Musser | TED)
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Richard VT が 2026 年 02 月 28 日 に投稿あなたは本当に充実した人生を送っていますか？ このトークでは、日々の幸福度を測る面白い方法と、すぐに使える実践的なヒントをご紹介します。ポジティブ心理学に関する上級語彙や、毎日の振り返りにぴったりのシンプルな文章構成を学べますよ！
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