Name: 失恋の科学 | チェイシング・ライフ (The science behind a broken heart | Chasing Life)
Uploaded: 2026-02-13T17:11:02.000Z
Duration: 25 min 15 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

様態の副詞

We have a very timely and I think, very important episode for you today, especially given that Valentine's Day is around the corner.

今日は、特にバレンタインデーが近いことを考えると、とてもタイムリーで、そして非常に重要なエピソードをお届けします。

それは多くの人にとって良いことです。

But for a lot of people listening, they know it can be a painful thing as well.

しかし、聞いている多くの方にとっては、それは苦痛なことでもあると分かっています。

And not just sort of emotional pain and not even mental pain, but

それは単なる感情的な痛みや、精神的な苦痛だけでなく、

actual physical pain that sometimes accompanies love.

時には愛に伴う実際の身体的な痛みでもあります。

Sometimes it's part of what makes love so unique, so special.

それは、愛をユニークで特別なものにしている一部なのです。

But sometimes pain is just pain, and it's something that we have to deal with.

しかし、時には痛みはただの痛みであり、対処しなければならないものです。

That's part of the reason I'm so excited to have Professor Yoram Yovel on the show today.

そのため、本日、ヨラム・ヨーベル教授を番組にお迎えできることを大変嬉しく思っています。

He is someone who's experienced some of the most difficult mental pain one can experience in their life.

人生で経験しうる最も辛い精神的苦痛を経験された方です。

And he dedicated his life to understanding it and treating it.

そして、それを理解し、治療するために人生を捧げてこられました。

なぜ失恋は時に痛むのでしょうか？

Why are we human beings evolved to feel that kind of pain?

なぜ私たち人間は、そのような痛みを感じるように進化したのでしょうか？

私はサンジェイ・グプタ博士です。

I'd like to start with the story that you talk about in your TED Talk, and

TED Talkでお話しされている、あるお話から始めたいと思います。

It's a painful story, which I guess is part of what we're talking about today.

それはつらいお話で、今日お話ししていることの一部でもあると思います。

But when you were 14 years old, you lost your father.

でも、14歳の時に、お父様を亡くされたのですね。

First of all, I'm sorry, at such a young age to lose a parent.

まず、そんな若い頃にお父様を亡くされたこと、お悔やみ申し上げます。

それはあなたにとって、どのような経験でしたか？

You know, I can still remember how much it hurts.

どれほどつらいか、今でも覚えています。

少しだけお話しいただけますか？

お父様とは、どういったことがあったのですか？

Was it a sudden sort of thing or what happened?

それは突然のことだったのですか、それとも？

Well, yet it shouldn't have been as sudden.

ええ、でも、それほど突然ではなかったはずです。

He got cancer at a very young age, and he was a doctor himself.

彼はとても若い頃に癌になり、ご自身も医者でした。

And I think, as like many doctors, he kind of denied it, didn't get checked.

そして、多くの医者と同じように、彼もそれを否定し、検査を受けなかったのだと思います。

And once he was diagnosed, it was really too late.

診断された時には、もう手遅れでした。

He was stage four, and he died a short time after he was diagnosed.

ステージ4で、診断からまもなく亡くなりました。

その痛みについてお話しいただけますか？

Like, people describe pain, they'll say, my ankle is injured, whatever.

例えば、人々は痛みを説明する時、「足首を怪我した」とか言いますよね。

でも、それはどのような痛みだったのですか？

It felt like this crushing, like something heavy on your chest.

胸に重いものがのしかかるような、押しつぶされるような感じでした。

そして、そのことを今でもはっきりと覚えています。

それは長い間、私と共にありました。

When I think about him, I could still feel a little twinge, a little tang of it, but

彼のことになると、まだ少しだけ、その痛みの名残を感じることはありますが、

リアルタイムでは、それはひどいものです。

I think, just do that little experiment and ask someone, you know, what's the most painful thing that ever happened in their Lives.

ちょっとした実験として、誰かに「人生で最も痛かったことは何ですか？」と聞いてみてください。

And I think most times they would not tell you about a vehicle accident or some surgery, but

そして、ほとんどの場合、彼らは車の事故や手術のことではなく、

they'll tell you about someone they loved and they lost.

愛する人を失ったことについて話してくれるでしょう。

そして、それは偶然ではないと思います。

The pain matrix in our brains also mediates what we call mental pain.

脳の痛覚マトリックスは、私たちが精神的苦痛と呼ぶものも媒介しています。

つまり、それは本当に痛みなんです。

People have chest pain, their stomach may feel in knots, muscle pain, you know, things like that as a result of some deeply emotional experience.

深い感情的な経験の結果として、胸痛や、胃が締め付けられるような感覚、筋肉痛などを経験する人もいます。

What exactly is happening in their bodies?

彼らの体では、一体何が起こっているのでしょうか？

Well, most of the action is happening in their brains.

さて、ほとんどの出来事は脳で起こっています。

You know, we know that you can have terrible pain in an organ that doesn't exist anymore.

もう存在しない臓器にひどい痛みを感じることがあるというのは、ご存知の通りです。

幻肢痛を例にとってみましょう。

You know, phantom pain is someone that's had their leg amputated 20 or 30 years ago, and

幻肢痛というのは、例えば20年か30年前に足を切断した人が、

they're still suffering terrible pain in the toes that they no longer have.

まだ存在しないつま先にひどい痛みを感じ続けている、というようなものです。

I remember reading a study some time ago about loneliness and put these.

かつて孤独と、そしてこれらを読んだ研究について記憶しています。

These patients in a functional MRI scanner, and

患者さんを機能的MRIスキャナーに入れて、

they were trying to basically look at areas of the brain that they know are responsible for physical pain and, and

基本的に、身体的な痛みを担当しているとわかっている脳の領域を見て、

see if some of those same areas were lighting up in someone who's experiencing loneliness.

孤独を経験している人でも、それらの同じ領域の一部が光っているかどうかを確認しようとしたのです。

そして、かなりの重なりが見つかりました。

So when you were experiencing something that would, I think, definitively be thought of as an emotional experience, to see the idea that the brain is lighting up in the same way.

ですから、感情的な経験だと断定的に考えられるようなものを経験したときに、脳が同じように光っているという考えを見るのは。

Is that the mechanism you're talking about?

それがあなたが話しているメカニズムですか？

So the mechanisms, they really do overlap.

なので、そのメカニズムは、実際によく重なり合っているのです。

And I think really that mental pain actually serves the same function that physical pain does.

そして、精神的な苦痛は、実際には身体的な苦痛と同じ機能を持っているのだと思います。

それは警報システムなのです。

You know, acute pain alerts us to situations where there's.

急性の痛みは、状況を知らせてくれますよね。

And chronic pain is when that alarm system sort of works, quote, unquote, too well.

そして慢性の痛みというのは、その警報システムが、いわば、うまく働きすぎている状態です。

It keeps on ringing even when that doesn't serve any survival function.

生存に役立たない時でも鳴り続けてしまうのです。

I think acute mental pain is also an alarm system.

急性の精神的苦痛も、警報システムだと思います。

It means that we're about to lose a connection to someone we love.

それは、愛する人との繋がりを失いそうになっていることを意味します。

Like, why did we human beings evolve to feel, as you describe it, physical pain in response to these emotional things?

なぜ私たち人間は、あなたが説明するように、これらの感情的なことに対して身体的な痛みを感じるように進化したのでしょうか？

We know that from the experiments of Jaak.

それは、ヤークの研究からわかっています。

Panksip was a basic neurobiologist who worked with animals, and

パンクシップは動物を研究していた基本的な神経生物学者で、

he was the first to realize that separation anxiety serves a survival purpose.

彼は分離不安が生存に役立つということに最初に気づいたのです。

Because then they seek out their mothers and they yell and they yelp, and

なぜなら、彼らは母親を探し、鳴き叫び、吠えるからです。

そうすることで、彼らは再び一緒になることができます。

And that's essential because baby mammals can't survive on their own in the wild.

そしてそれは不可欠です。なぜなら、哺乳類の赤ちゃんは野生で一人で生き残ることができないからです。

And actually, most mammals lose that capacity.

そして実際、ほとんどの哺乳類はその能力を失います。

They lose that sensitivity as they grow older.

年を取るにつれて、その感受性を失っていくのです。

Other but social animals like dogs, wolves, primates, they don't lose it.

しかし、犬、オオカミ、霊長類のような他の社会的な動物は、それを失いません。

生涯を通じてそれを保ち続けます。

So we have the capacity to form intense attachments and also to feel very distressed when we're about to lose them.

そのため、私たちは強い絆を築く能力と、それを失いそうになったときに非常に苦痛を感じる能力を持っています。

それは生涯を通じて持ち続けます。

And if you ask, what purpose does mental pain serve, and

そして、精神的苦痛は何のためにあるのかと問われれば、

I have to say it in just two words, that would be super.

たった二言で言うなら、それは素晴らしいことです。

It's that pain that we feel when someone's about to leave us that brings us back together.

誰かが私たちから去ろうとしているときに感じる、私たちを再び結びつけるあの痛みです。

And I think that what holds us together in couples, in families and extended families, we know that because we know what it feels like when they're gone.

そして、夫婦、家族、そして拡大家族を結びつけているのは、彼らがいないときにどう感じるかを知っているからだと思います。

You know, it's one of those questions that poets and philosophers ask, does love always hurt?

詩人や哲学者が問う疑問の一つに、愛は常に痛みを伴うのか、というものがあります。

And I think, you know, the answer is yes, of course.

そして、その答えは「はい、もちろん」だと思います。