Name: 努力したくないなら、彼の言葉を聞いてみよう【コービー・ブライアント キャリアで最も感動的なスピーチ】中英字幕 長文速読英語 Kobe Bryant THE GREATEST INTERVIEW (如果你不想努力了，就来听听他的话【科比生涯最励志演讲】中英大字幕 长句快语速英语 Kobe Bryant THE GREATEST INTERVIEW)
Uploaded: 2026-02-08T11:00:50.000Z
Duration: 9 min 58 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

トップになりたいなら、私と一緒にやりましょう。

You want second place, go somewhere else.

2位でいいなら、他に行ってください。

Trivial things weren't going to pull my attention.

どうでもいいことでは、私の注意はそれませんでした。

I wanted to be one of the best basketball players to ever play.

史上最高のバスケットボール選手の一人になりたかったのです。

And anything else that was outside of that lane, I didn't have time for.

その道から外れることは、時間の無駄でした。

You know, basketball for me was the most important thing.

私にとってバスケットボールが一番大切なことでした。

So everything I saw was whether it was TV shows, whether it was books I read, people I talked to, everything was done to try to learn how to become a better basketball player.

だから、テレビ番組でも、読んだ本でも、話した人でも、すべてはより良いバスケットボール選手になる方法を学ぶために行われました。

And so when you have that point of view, then literally the world becomes your library to help you to become better at your craft.

そのような視点を持つと、文字通り世界があなたの図書館になり、あなたの技術を向上させる手助けをしてくれるでしょう。

All things are possible if you put in the work to do it.

努力すれば、どんなことも可能になります。

You grew up having that fundamental belief.

その根本的な信念を持って育ったのですね。

You're playing against other 10, 11 year olds and you didn't score once?

11歳で、他の10歳や11歳の子たちと対戦していて、一度も得点できなかったんですか？

どうして得点できなかったんですか？

I remember crying about it and being upset about it and my father just gave me a hug and said, listen, whether you score zero or score 60, I'm gonna love you no matter what.

それで、泣いて悔しがっていたのを覚えているんですが、父がただ抱きしめてくれて、「聞いて、0点でも60点でも、どんな時でも君を愛しているよ」と言ってくれたんです。

Now that is the most important thing that you can say to a child.

それこそ、子供に言ってあげられる最も大切なことですね。

Because from there I was like, okay, it gives me all the confidence in the world to fail.

そこから、「失敗しても大丈夫だ」という自信が湧いてきたんです。

I have the security there, but to hell with that.

安心感はあったけど、そんなことはどうでもよくなったんです。

それから、ただひたすら努力しました。

I kept practicing, kept practicing, kept practicing.

練習して、練習して、練習し続けました。

I think that's when the idea of understanding a long term view became important because I wasn't going to catch these kids in a week, I wasn't going to catch them in a year.

長期的な視点を理解することの大切さがわかったのは、この頃だと思います。だって、一週間や一年で追いつける相手じゃなかったですから。

So that's when I sat down and said, okay, this is going to take some falling.

それで、座り込んで「よし、これは転ぶことも必要だな」と思ったんです。

All right, what do I want to work on first?

さて、まず何から取り組もうか？

Half a year, six months, do nothing but shoot.

半年、6ヶ月、シュートしかしない。

When I came back the next summer, I was a little bit better.

次の夏に戻ってきたら、少しうまくなっていました。

And then the next summer I came back, it was a little better.

そして、その次の夏に戻ってきたら、少しうまくなっていました。

そして、夏が来て戻ってきました。

次の夏は少しうまくなっていました。

大したことなかったけど、得点したんだ。

Then 14 came around back half at 13, 14 years old.

それから14歳、13歳、14歳になった頃。

そして、みんなを圧倒するようになったんだ。

And I wasn't expecting it to happen in two years, but it did.

2年で起こるとは思っていなかったけど、そうなったんだ。

Because what I had to do was work on the Basics and the fundamentals, while they relied on their athleticism and their natural ability.

なぜなら、僕がやらなければならなかったのは、基礎と基本を練習することだった。彼らは身体能力と生まれ持った才能に頼っていたのに。

And because I stick to the fundamentals, it just caught up to them.

そして、僕が基本に忠実だったから、彼らに追いついたんだ。

If you want to be a great player, if you play every single day, two, three hours every single day over the course of a year, how much better are you getting?

素晴らしい選手になりたいなら、毎日、1年間毎日2、3時間プレイしたら、どれだけ上達すると思いますか？

Most kids will play maybe, you know, an hour and a half, two days a week, obsessively training two, three hours every single day.

ほとんどの子どもたちは、週に1時間半か2日くらいしかプレイしないのに、毎日2、3時間熱心に練習しているんだ。

君は飛躍的に進歩するんだよ。

How did you get mentally, emotionally, so strong where it doesn't bother you?

どうやって精神的にも感情的にも、そんなに強くなって気にならなくなったんですか？

ええと、そうですね、それは。

You got to look at the reality of the situation, you know, like, for me, it's not, you know, you kind of got to get over yourself.

状況の現実を見なければいけないんだ。僕の場合は、自分自身を乗り越えなければならないんだ。

例えば、恥ずかしいと感じる。

あなたほど重要じゃないんだよ。

Like, you're worried about how people may perceive you, and, like, you're walking around, and

人がどう思うか気にして、歩き回っているような感じで、

it's embarrassing because you shot five air balls.

5回もエアボールしちゃったから恥ずかしいんだ。

And then after that, it's okay, well, why did those air balls happen?

その後で、まあ、なんであのエアボールが出たんだろう？ってなるんだ。

I mean, since, you know, 20 years, it was an everyday process and trying to figure out strengths and weaknesses.

ええ、20年間、毎日そういう作業をして、自分の強みと弱みを理解しようとしていました。

For example, jumping ability, man, my vertical was a 40.

例えば、ジャンプ力ですが、僕の垂直跳びは40インチでした。

46インチとか40、45インチじゃなくて。

My hands are big, but they're not massive, right?

手は大きいですが、そこまで巨大ではないですよね？

So you got to figure out ways to strengthen them so your hands are strong enough to be able to palm a ball and do the things that you need to do.

だから、ボールをパームしたり、必要なことをしたりするために、手を強くする方法を見つけなければならないんです。

クイックではありましたが、異常にクイックというほどではありませんでした。

I was fast, but not ridiculously fast, right?

速くはありましたが、とんでもなく速いというほどではなかったですよね？

だから、スキルにもっと頼らなければなりませんでした。

アングルにもっと頼らなければなりませんでした。

もっとゲームを研究しなければなりませんでした。

だから、例えば、私がいた頃から。

I can remember, when I started watching the game, I studied the game, and it just never changed.

覚えているのは、ゲームを見始めた頃、ゲームを研究して、それが変わることはありませんでした。

I would watch Magic play, I'd watch Michael play, and

マジックがプレイするのを見たり、マイケルがプレイするのを見たりして、

I would see them do these unbelievable things, and

彼らが信じられないようなことをするのを見て、

I'd say, you know, can I get to that level?

「あのレベルに到達できるかな？」と思っていました。

努力したくないなら、彼の言葉を聞いてみよう【コービー・ブライアント キャリアで最も感動的なスピーチ】中英字幕 長文速読英語 Kobe Bryant THE GREATEST INTERVIEW (如果你不想努力了，就来听听他的话【科比生涯最励志演讲】中英大字幕 长句快语速英语 Kobe Bryant THE GREATEST INTERVIEW)

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