自分に焦点を当てる — そしたら全てがうまくいく (FOCUS ON YOURSELF — Then Watch Everything Fall Into Place)

世界の出来事に心を痛め、何かしたいと感じていませんか？この動画では、他者のエネルギーに巻き込まれずに効果的にサポートするための「観察はすれど吸収しない」というパワフルな実践法をご紹介します。さらに、あなた自身の喜びを優先し、バランスを見つけることの大切さや、困難な会話やセルフケアを乗り切るための実践的なフレーズも学べますよ。