ability
US /əˈbɪlɪti/
UK /ə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)能力；技能；法的能力
A2 初級TOEICもっと見るaccessible
US /ækˈsɛsəbəl/
UK /əkˈsesəbl/
- adj.アクセスしやすい；理解しやすい；利用可能
A2 初級もっと見るbased on
US
UK
- phr. v.～に基づいている
- prep.基づいて；根拠に；根拠にして；基に
- adj.基にした
A1 初級もっと見るboost
US /bust/
UK /bu:st/
- v.t.増加させる : 促進する；後押しする
- n. (c./u.)増加 : 促進
B1 中級TOEICもっと見るbreak it down
US
UK
- phr. v.分解する；詳しく説明する
A2 初級もっと見るcare of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.気付
A2 初級もっと見るchanger
US /'tʃeɪndʒər/
UK /'tʃeɪndʒə(r)/
- n. (c.)変更する人
C1 上級もっと見るchill
US /tʃɪl/
UK /tʃɪl/
- n. (u.)肌寒さ；ひやっとすること：恐怖
- v.t.冷やす
- n. (c.)悪寒
- v.i.リラックスする
B1 中級もっと見るcirculation
US /ˌsɚkjəˈleʃən/
UK /ˌsɜ:kjəˈleɪʃn/
- n. (c./u.)循環；多くの人手を渡る；流通；流布；空気の循環；通貨の流通；ウェブサイトのトラフィック；発行部数
B1 中級もっと見るcreatively
US /krɪˈetɪvlɪ/
UK /krɪ'eɪtɪvlɪ/
- adv.創造的に
B1 中級もっと見るdisease
US /dɪˈziz/
UK /dɪˈzi:z/
- n. (c./u.)病気；植物病；弊害
- v.t.むしばむ
A2 初級TOEICもっと見るenergize
US /ˈɛnɚˌdʒaɪz/
UK /'enədʒaɪz/
- v.t.活性化する；活気づける；電力供給する
B1 中級もっと見るenthusiast
US /ɪnˈθu:ziæst/
UK /ɪnˈθju:ziæst/
- n. (c./u.)熱狂者
B1 中級もっと見るfirst up
US /fɚst ʌp/
UK /fə:st ʌp/
- phr.まず最初に
A1 初級もっと見るfit into
US /fɪt ˈɪntu/
UK /fit ˈɪntuː/
- phr. v.入る；溶け込む
A2 初級もっと見るfor sure
US /fɔr ʃʊr/
UK /fɔ: ʃuə/
- adv.確かに；間違いなく
- interj.そのとおり
- phr.確かに；間違いなく
A2 初級もっと見るhave on
US /hæv ɑn/
UK /hæv ɔn/
- phr. v.着ている；からかう
A1 初級もっと見るhuge
US /hjudʒ/
UK /hju:dʒ/
- adj.巨大な
A2 初級もっと見るimpact
US /ˈɪmˌpækt/
UK /'ɪmpækt/
- n.影響；衝撃
- v.t./i.衝突する；影響を与える；埋伏する
A2 初級TOEICもっと見るin steps
US
UK
- phr.段階的に；〜の足跡をたどって
B1 中級もっと見るinevitable
US /ɪnˈɛvɪtəbəl/
UK /ɪnˈevɪtəbl/
- adj.避けられない；不可避
- n. (c./u.)必然；不可避；必然的なこと
A2 初級もっと見るintense
US /ɪnˈtɛns/
UK /ɪn'tens/
- adj.激しい；強烈な；熱心な
A2 初級TOEICもっと見るinternal
US /ɪnˈtɚnəl/
UK /inˈtə:nəl/
- adj.内臓の；内部の；内部の；社内の；内面の；内部（コンピュータ）
B1 中級TOEICもっと見るlead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.～という結果につながる
- v.t./i.～につながる
A1 初級もっと見るlook at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.見る；注目する；見る；調べる
A1 初級もっと見るmagic number
US
UK
- n.マジックナンバー (コンピューター)；マジックナンバー (スポーツ)；魔法の数字 (一般)
maintain
US /menˈten/
UK /meɪn'teɪn/
- v.t.維持する；メンテナンスする；維持する
A2 初級TOEICもっと見るmarketing
US /ˈmɑ:rkɪtɪŋ/
UK /ˈmɑ:kɪtɪŋ/
- v.t.販売する : 市場で売買する
- n. (u.)マーケティング
B1 中級もっと見るmental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.心の : 精神(上)の
A2 初級TOEICもっと見るmove on
US /muv ɑn/
UK /mu:v ɔn/
- phr. v.変える；次に移る；新たな関係を始める
A1 初級もっと見るof course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.もちろん
- phr.もちろん
- interj.承知しました
A2 初級もっと見るon the way
US /ɑn ði we/
UK /ɔn ðə wei/
- phr.途中で
A1 初級もっと見るon to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.上へ；〜に気づいて
- adj.気づいて
A1 初級もっと見るorgan
US /ˈɔrɡən/
UK /'ɔ:ɡən/
- n. (c./u.)器官 : 臓器；機関；オルガン；機関誌
B1 中級もっと見るover time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.時が経つにつれて；長期間にわたって
- adv.時間が経つにつれて
- n.延長戦；残業
B1 中級もっと見るphrase
US /frez/
UK /freɪz/
- n.言い回し；音楽の節；語句；句
- v.t./i.言い表す
A2 初級もっと見るpositive
US /ˈpɑzɪtɪv/
UK /ˈpɒzətɪv/
- adj.肯定的な；確実な；電気のプラス極；よい；陽性の；楽観的な；正の；ポジ
- n.ポジ
A2 初級もっと見るrecharge
US /riˈtʃɑrdʒ/
UK /ˌri:'tʃɑ:dʒ/
- v.t.充電する
- v.t./i.元気を取り戻す
B2 中上級もっと見るreduce
US /rɪˈdus, -ˈdjus/
UK /rɪ'dju:s/
- v.t./i.減らす；煮詰める；小さくする；減らす
A2 初級TOEICもっと見るregular
US /ˈrɛɡjəlɚ/
UK /ˈregjələ(r)/
- adj.等間隔の；頻繁に起こる；いつもの : 通常の；正規の；正規の；規則 (文法)
- n. (c./u.)常連客；正規軍の兵士 : 常備軍；正規メンバー
A2 初級TOEICもっと見るserotonin
US /ˌserəˈtoʊnɪn/
UK /ˌserəˈtəʊnɪn/
- n. (u.)セロトニン
C2 上級もっと見るstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.強勢を置く : アクセントをつける；(人 : ものに)圧力をかける；強く主張する
- n. (c./u.)アクセント；ストレス；ストレス
- v.i.ストレスを感じる : 気に病む
A2 初級TOEICもっと見るthink of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.～としてみなす；考える；想像する
- v.t./i.想像する
A1 初級もっと見るtired
US /ˈtaɪərd/
UK /ˈtaɪəd/
- adj.疲れた : 飽きた
- v.t.疲れさせる : 飽きさせる
B1 中級もっと見るto the moon
US /tu ðə mun/
UK /tu ðə mu:n/
- idm.急激に上昇して
B2 中上級もっと見るtopic
US /ˈtɑpɪk/
UK /'tɒpɪk/
- n. (c./u.)話題 : トピック
A2 初級TOEICもっと見る
Vocabulary
- think of: ～としてみなす
- on to: 上へ
- move on: 変える
- of course: もちろん
- to the moon: 急激に上昇して
- magic number: マジックナンバー (コンピューター)
- in steps: 段階的に
- break it down: 分解する
- over time: 時が経つにつれて
- first up: まず最初に
- care of: 気付
- fit into: 入る
- have on: 着ている
- based on: ～に基づいている
- for sure: 確かに
- lead to: ～という結果につながる
- look at: 見る
- on the way: 途中で
- intense: 激しい
- phrase: 言い回し
- inevitable: 避けられない
- mental: 心の : 精神(上)の
- boost: 増加させる : 促進する
- improve: 改善する : 良くなる
- impact: 影響
- positive: 肯定的な
- dopamine: ドーパミン
- disease: 病気
- stress: 強勢を置く : アクセントをつける
- ability: 能力
- accessible: アクセスしやすい
- brain: 頭を殴る
- regular: 等間隔の
- maintain: 維持する
- chill: 肌寒さ
- huge: 巨大な
- serotonin: セロトニン
- organ: 器官 : 臓器
- risk: 危険を冒す
- mood: 気分 : ムード
- topic: 話題 : トピック
- reduce: 減らす
- mind: 嫌がる
- internal: 内臓の
- circulation: 循環
- lot: 運命
- hit: 打撃を与える
- learn: 学ぶ
- simple: 易しい
- support: 支える : 支援する
- active: 活動的な
- bring: 持ってくる : もたらす : 至らせる
- natural: 自然な
- daily: 日々
- enthusiast: 熱狂者
- recharge: 充電する
- marketing: 販売する : 市場で売買する
- energize: 活性化する
- tired: 疲れた : 飽きた
- creatively: 創造的に
- changer: 変更する人
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
単語・フレーズ
- brave
adj. 勇気のある
- comfort zone
phr. コンフォートゾーン
文の解説
a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。
forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。
この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢な
v.t.勇敢に立ち向かう
A2 初級
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1日1万歩は本当に必要？ | Podcast and Chill | 中級 (Do you really need to take 10,000 steps a day? | ?Podcast and Chill | Intermediate)
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陳彥儒 が 2025 年 02 月 09 日 に投稿1日1万歩って本当に必要なの？ GwenさんとLeoさんが、この人気の健康目標の科学的根拠と楽しさに迫ります。忙しい大人向けの具体的なアドバイスも。健康習慣について話すのに役立つフレーズや、1万歩ルールにまつわる驚きの起源も学べますよ！
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