I'm Campbell is not easy And I welcome you to this talk that I'm very passionate about is to talk about the power of beliefs.

私のキャンベルは簡単ではありませんが、私が非常に情熱を傾けているこの講演に皆さんをお迎えし、信念の力についてお話ししたいと思います。

Why was I passionate about doing this video for you?

なぜ私はあなたのためにこのビデオを作ることに情熱を傾けたのでしょうか？

Because early on on my own journey of healing, I realized that my beliefs were controlling more than 90% of the outcomes of my life.

というのも、私は自分の癒しの旅の初期段階で、自分の信念が人生の結果の90％以上を支配していることに気づいたからです。

Our beliefs are like invisible compass is and they either lead us to desirable results or undesirable results.

私たちの信念は、目に見えないコンパスのようなもので、私たちを望ましい結果に導くか、望ましくない結果に導くかのどちらかです。

The undesirable results come from negativity, ease and self limiting ideas that are well hidden in our subconscious mind.

望ましくない結果は、私たちの潜在意識の中によく隠れている否定的な考え、安易な考え、自分を制限する考えから来ています。

What we don't see harms us.

目に見えないものが私たちを苦しめる。

Most after I finished my own journey of healing with techniques that I'll be discussing in this video, I moved on to three continents and I worked with more than 10,000 people transforming lives with these techniques, the techniques that I use and will outline in this video have to do with crea yoga breathing meditation that relaxes your brainwaves so that the cave of the subconscious opens up to you, allowing you to go in there and replace negativity is the other techniques are techniques that convince the subconscious to give up its comfort.

このビデオで説明するテクニックを使って自分の癒しの旅を終えた後、私は3つの大陸に渡り、1万人以上の人々の人生を変える仕事をしてきました。私が使っているテクニックとこのビデオで説明するテクニックは、クレアヨガの呼吸瞑想に関係しており、脳波をリラックスさせることで潜在意識の洞窟が開き、そこに入ってネガティブなものを置き換えることができるようになります。

Some old negativity so you can go in and plant new ideas.

古いネガティブな要素を排除することで、新しいアイデアを植え付けることができます。

What's the belief Anyways, belief is something that you hold to be true, but what you hold to be true, we have nothing to do with the utter reality at this moment.

信念とは何か とにかく、信念とは、あなたが真実であると信じているものです。しかし、あなたが真実であると信じているものは、今この瞬間の全くの現実とは何の関係もありません。

If you're sitting under a tree and off to the right here there's a branch hanging down and through your peripheral vision, you mistake that branch to be a snake.

木の下に座っていて、この右側に枝が垂れ下がっていて、周辺視野でその枝を蛇と勘違いしたとします。

You can give yourself a violent attack of fear.

自分自身に恐怖の激しい攻撃を与えることができます。

Imagine almost 8.5 billion people walking in their heads on earth.

約85億人の人々が地球上で頭の中を歩いていることを想像してみてください。

Each mind is sometimes envisioning worrisome outcomes.

それぞれの心は、時に不安な結果を思い描いています。

That will never pan out to be the way you're imagining.

それはあなたが想像しているような形にはならないでしょう。

You go back to kindergarten, you tell me how many of your worries to date have panned out to be the way.

幼稚園の頃に戻って、今までの心配事がどれだけ道になったか教えてくれよ。

Imagine that our beliefs are like lenses that cover up our eyeballs.

私たちの信念は、眼球を覆うレンズのようなものだと想像してみてください。

We actually experience everything that's before us.

目の前にあるものをすべて体験する。

After those incidents passed through the filter of our beliefs, imagine we take a hypochondriac.

それらの出来事が自分の信念というフィルターを通過した後、心気症の人を連れて行ったとします。

Somebody who is constantly worried about illness, we take this person to the Grand Canyon.

病気の心配ばかりしている人を、グランドキャニオンに連れて行く。

She gets out of the car and she sees this scenery of the Grand Canyon.

車から降りた彼女が目にしたのは、グランドキャニオンの風景だった。

But if she has a small headache, that small headache and the worries about the headache are superimposing themselves on the beauty of the Grand Canyon, what I'm saying is we all see what we want to see.

しかし、もし彼女が小さな頭痛を抱えていて、その小さな頭痛と頭痛に関する悩みがグランドキャニオンの美しさに重なっているとしたら、私が言いたいのは、私たちは皆、見たいものを見ているということです。

I remember a lady student of mine and she said when she was four months pregnant, she would walk into town.

私の教え子の女性が、妊娠4ヶ月の時に街に出たことを思い出しました。

And the only thing she would notice for other pregnant women, we see what we want to see.

そして、彼女が他の妊婦さんのために気づく唯一のことは、「私たちは見たいものを見る」ということです。

There is a deeper layer to this.

これにはもっと深い層があります。

Talk about beliefs and that is the Quantum world.

信念の話、それは量子の世界の話です。

The ancient yogis and modern quantum physicists say that who we call our creator is an energy field of consciousness.

古代のヨギや現代の量子物理学者は、私たちが創造主と呼ぶ人は、意識のエネルギーフィールドであると言っています。

In other words, space is not a vacuum, space is not empty.

つまり、宇宙は真空ではない、宇宙は空ではないということです。

All of our plant is enveloped by a net of consciousness and your mind is transmitting station constantly transmitting your recurring thoughts and oldest beliefs up to the God force.

私たちの植物はすべて意識の網に包まれていて、あなたの心は、あなたが繰り返し考えていることや最も古い信念を神の力まで絶えず送信する送信所になっています。

This creative force takes on your beliefs and ricochets back into your life as incidents and life results that match your own beliefs.

この創造的な力は、あなたの信念を受け継ぎ、あなた自身の信念に合致した事件や人生の結果として、あなたの人生に跳ね返ってきます。

What I'm saying is we're all playing solitaire.

私が言いたいのは、みんなでソリティアをしているということです。

Our minds are co partnering with the God force.

私たちの心は、神の力と共同しています。

We are impacting the Quantum force and creating incidents and life results.

私たちはQuantum勢力に影響を与え、事件や人生の結果を生み出しています。

There are self fulfilling prophesies that match our own beliefs.

自分の信念に合った自己実現型の予言がある。

How do we create our beliefs anyways, I'm going to take you through six steps.

ところで、どうやって自分の信念を作るのか、6つのステップで説明します。

Here's how beliefs are created.

信念はどのようにして作られるかというと

No one.

誰もいない。

An incident happens right after the incident happens, you come up with a perception of what happened you interpret what happened.

事件は起こった直後に、何が起こったかの認識を思いつきます......起こったことを解釈します。

When you repeat that interpretation step two, you create a core belief after you repeat an interpretation.

その解釈のステップ2を繰り返すと、解釈を繰り返した後にコアビリーフができます。

Several times, you have a core belief.

何度か、コア・ビリーフがありますね。

The core belief is now instead of eyeglasses right in front of your eyeballs.

コア・ビリーフは今、眼球の目の前にある眼鏡の代わりになっています。

So you're seeing life through your own core beliefs, your core beliefs then start to drive your actions.

つまり、自分のコア・ビリーフを通して人生を見ることになり、コア・ビリーフが自分の行動を動かし始めるのです。

That's the fourth step and your actions drive your life results and predictable actions and predictable results, create yourself fulfilling prophecy.

これが4つ目のステップで、あなたの行動があなたの人生の結果を動かし、予測可能な行動と予測可能な結果が、自分自身の成就する予言を生み出すのです。

Take a look at this diagram.

この図を見てください。

You see how this is beliefs are creative.

このように、信念とはクリエイティブなものだということがわかります。

On the diagram, you'll see that an incident occurs an event.

図を見ると、インシデントはイベントが発生することがわかります。

You then form a perception of what happened interpreted after you recite that perception several 100 times, that becomes a core belief, The core belief sits in front of your eyeballs and becomes the way you view life.

そして、何が起こったのかという認識を形成し、その認識を何百回も繰り返して解釈すると、それがコア・ビリーフになります。コア・ビリーフは目の前に置かれ、人生に対する見方になります。

Your core beliefs then drive your actions which become predictable.

あなたのコア・ビリーフは、あなたの行動の原動力となり、それは予測可能なものとなります。

You're predictable actions create predictable results and predictable results.

あなたは、予測可能な行動が予測可能な結果を生み、予測可能な結果をもたらします。

Finally get you to yourself filling prophecy.

最終的には自分で予言を埋めるようになる。

Didn't I tell you life was like this?

人生はこんなものだと言わなかったか？

I've referred to a subconscious mind.

潜在意識を参考にしました。

Let me now describe a more detailed to you what the subconscious is.

では、潜在意識とは何か、もう少し詳しく説明しましょう。

Your subconscious mind is a reservoir of all of your oldest emotions.

潜在意識には、あなたの古い感情がすべて蓄積されています。

Your most deeply rooted beliefs.

あなたの最も深く根付いた信念。

By the time you're seven or nine years old, you're most undeniable truths.

7～9歳の頃には、ほとんどの人が否定できない真実を知っています。

Unquestionable truths have already been programmed into your subconscious which acts like a computer.

疑う余地のない真実は、コンピュータのように機能する潜在意識にすでにプログラムされています。

These unquestionable truths are things like the mom and dad love me.

これらの疑う余地のない真実とは、ママとパパが私を愛しているというようなものです。

Am I lovable?

私は愛すべき存在ですか？

Do I deserve money and comfort?

私はお金や快適さに値するのか？

Am I able to attract romance?

自分は恋愛を引き寄せられるのか？

Am I good in sports etcetera, etcetera.

私はスポーツが得意なのか、などなど。

By the time these unquestionable truths are hard wired into the computer of your subconscious, you now have what we call it comfort zone.

これらの疑う余地のない真実が、あなたの潜在意識のコンピュータにハードワイヤリングされる頃には、あなたは今、いわゆるコンフォートゾーンを持っています。

A comfort zone.

コンフォートゾーンです。

Our beliefs, all beliefs, unquestionable beliefs that you have relaxed into.

私たちの信念、すべての信念、あなたがリラックスしてきた疑う余地のない信念。

And if something happens out there, that doesn't neatly fit into your box of beliefs.

そして、もし外で何かが起こったとしても、それはあなたの信念の箱にきれいに収まらない。

You're either going to not see this opportunity or you're going to start to ease yourself distort that reality so it fits neatly within your box of unquestionable truths Take the example of a salesman.

このチャンスに気づかないか、自分で現実を歪めて疑う余地のない真実の箱にきれいに収まるようにし始めるかのどちらかだ。

If there's a salesman out there who can imagine his biggest commission to be $7,000.

自分の最大のコミッションが7,000ドルだと想像できるセールスマンがいたら

And then Yesterday he comes upon a sales opportunity that can offer a $70 commission he's going to do one of two things.

そして、70ドルのコミッションが得られる販売機会に遭遇したとき、彼がすることは2つに1つだ。

Number one, He may not see that opportunity.

第一に、彼はその機会を見ないかもしれない。

Number two, he may sabotage himself the night before a very important sales meeting and he'll ruling that sales opportunity so that his income level brings him back to the expected maximum $7000 commission.

2つ目は、重要な販売会議の前夜に自分を妨害し、その販売機会を除外して、収入レベルを予想された最大7000ドルのコミッションに戻すことです。

However, if your subconscious mind, which is in touch with the Quantum creative force, If your subconscious mind begins to accept the idea that you as the salesman deserve to have a much larger commissions and a lot of comfort in your life, then your subconscious mind contacts.

しかし、量子の創造力に触れているあなたの潜在意識が、「セールスマンであるあなたは、もっと大きなコミッションとたくさんの快適な生活を手に入れるに値する」という考えを受け入れ始めれば、あなたの潜在意識はコンタクトしてきます。

The quantum force, arranges opportunities in situations where you can go forward with a much larger deal and make your $70,000 commission.

量子力は、より大きな取引を進めて7万ドルの手数料を稼げるような状況にチャンスをアレンジします。

You have both a creative mind and the subconscious mind.

あなたには、創造的な心と潜在意識の両方があります。

Your creative mind is your intellectual mind, your intellectual mind is in charge of analysis, planning, decision making scheduling, and prompting you into action.

クリエイティブマインドはインテレクチュアルマインドであり、インテレクチュアルマインドは、分析、計画、意思決定、スケジュール管理、行動を促すことを担当します。

Let's imagine that you want to take some spanish language classes, your intellectual mind looks up the community college, our course catalog schedules your two classes per week, goes to the registrar, writes out a check and gets you into that classroom.

例えば、あなたがスペイン語の授業を受けたいと思ったとしましょう。あなたの知的好奇心がコミュニティカレッジを調べ、コースカタログで週2回の授業を予定し、登録担当者のところに行って小切手を振り出し、あなたをその教室に連れて行くのです。

Your subconscious mind is just a habit mind, it's a machine and in that spanish class, Your subconscious mind is just absorbing repetitive exercises in vocabulary and grammar.

潜在意識は単なる習慣的な心であり、機械のようなものです。スペイン語の授業では、潜在意識は語彙や文法の反復練習を吸収しているだけです。

So a year later when you're speaking spanish is not your intellectual mind that's allowing you to speak spanish, you're dipping into your subconscious mind.

1年後、あなたがスペイン語を話しているとき、スペイン語を話すことを可能にしているのは、あなたの知的な心ではなく、あなたの潜在意識に浸っているのです。

And that subconscious mind has memorized through repetition, repetition, repetition, vocabulary, grammar and the spanish language.

そして、その潜在意識は、繰り返し、繰り返し、繰り返しで、語彙、文法、スパニッシュ言語を記憶しています。

Same thing with playing the piano when you're playing Beethoven on the piano, your intellectual mind is not thinking of which keys to press your subconscious mind has memorized through repetition, which keys to press your subconscious mind can process something like four million pieces of information per second, whereas your intellectual mind can only absorb and process for pieces of information per second, this tells us that your subconscious mind is much much more powerful and if you want to get something major done in your life, you better learn how to get the cooperation of your subconscious mind to get things done in a moment, I will tell you how to speak the language of the subconscious so you can get to cooperate.

ピアノでベートーベンを弾いているときも同じです。どの鍵盤を押せばいいのか、知的な頭では考えられませんが、潜在意識が反復して記憶しています。潜在意識は1秒間に400万個もの情報を処理できますが、知的な頭では1秒間に1個の情報しか吸収・処理できません。もし、あなたが人生で何か大きなことを成し遂げたいのであれば、潜在意識の協力を得る方法を学んだほうがいいでしょう。

Okay, so here's how we're going to reprogram negativity in the subconscious mind, We're going to learn the language that the subconscious understands so you can get in there, pluck out negativity, ease and plant empowering ideas instead.

潜在意識にあるネガティブな要素を再プログラムする方法です 潜在意識が理解する言語を学ぶことで、そこに入ってネガティブな要素を取り除き、代わりに力を与えるアイデアを植え付けることができます。

# one, you must relax your brain.

# その1、脳をリラックスさせること。

I can teach you crea yoga breathing, meditation is a form of breathing and after about 2.4 minutes of this breathing.

クレアヨガの呼吸法を教えられるのは、瞑想は呼吸法であり、この呼吸法を約2.4分行った後。

Your brain waves relax, your brain goes from the very busy beta waves which is your rational thinking to the beta waves.

脳波がリラックスして、脳は理性的な思考をしている非常に忙しいβ波から、β波になります。

Data waves are very relaxed brainwaves that represent the state of deep sleep or deep meditation.

データ波は、深い眠りや深い瞑想の状態を表す、非常にリラックスした脳波です。

After you've done that breathing, you're now ready for the second step for reprogramming.

その呼吸ができたら、いよいよリプログラミングの第2ステップです。

The second step is we must go into the subconscious mind that is now open through relaxing breath and we start to identify a liar that lives in your subconscious mind, There is a liar living in each mind.

第二段階では、リラックスした呼吸で開いた潜在意識に入り、潜在意識に住んでいる嘘つきを特定することから始めます。

This liar gives you false advice.

この嘘つきは、あなたに間違ったアドバイスをします。

Like I'm not worthwhile, nobody in my family has ever made big money, I can never lose this weight beyond the age of 60 I'm going downhill etcetera etcetera.

自分には価値がないとか、家族に大金持ちがいないとか、60歳を超えてもこの体重は減らないとか......坂道を転げ落ちるようだとか。

So once we identify the liar, we then go to the third step of going into the subconscious computer and reprogramming because remember we've relaxed the brain waves, The subconscious cave has opened, We have identified the liar now with that open subconscious mind, we go in there and we do reprogramming, How do we reprogram the subconscious mind?

嘘つきを特定したら、第3段階として、潜在意識のコンピュータに入り、再プログラミングを行います。脳波をリラックスさせ、潜在意識の洞窟が開いたことを思い出してください。 潜在意識が開いたことで、嘘つきを特定しました。

Number one, the subconscious understands pictures better than sentences.

第一に、潜在意識は文章よりも絵の方が理解しやすいのです。

So visualization, I want you to visualize the desirable outcome that you want to use your five senses, individualization, smell the outcome that you want to touch the outcome that you want to taste the desirable outcome that you want.

そこで視覚化、五感を使って欲しい望ましい結果をイメージして欲しい、個別化、匂いを嗅いで欲しい結果を触って欲しい結果を味わって欲しい、ということです。

The visualization is very real, employing your five senses.

五感を駆使したリアルなビジュアライゼーション。

Another technique for reprogramming.

再プログラミングの別の手法

These are called affirmations.

これをアファメーションといいます。

These are short, repetitive sentences in the present tense Every day.

現在形の短い繰り返しの文章です。

I am becoming healthier, wealthier and happier everyday.

私は毎日、より健康に、より豊かに、より幸せになっています。

I'm becoming healthier, wealthier, happier you keep repeating that because the subconscious understands repetition.

私はより健康になり、より裕福になり、より幸せになります......潜在意識は繰り返しを理解するので、それを繰り返します。

These affirmative sentences will be memorized, understood and accepted.

これらの肯定的な文章は、記憶され、理解され、受け入れられます。

Next invoke the emotion as if you have already arrived at that desirable place in life.

次に、人生の望ましい場所にすでに到着しているかのように、感情を呼び起こします。

For example, if you're single and you're desiring a very beautiful loving relationship, you must close your eyes and invoke the emotion of being in the embrace of somebody who loves you unconditionally who stand by your side, lifelong.

例えば、あなたが独身で、とても美しい愛の関係を望んでいるなら、目を閉じて、無条件にあなたを愛し、生涯あなたの側に立ってくれる人に抱かれているという感情を呼び起こす必要があります。

So invoking emotions is a language that the subconscious mind understands.

つまり、感情を呼び起こすことは、潜在意識が理解する言語なのです。

Finally repetition, repetition, repetition.

最後に反復、反復、反復。

The main thing that the subconscious habit mind understands, it's a repetition.

潜在意識の習慣心が理解する主なもの、それは繰り返しです。

The more you repeat, the more it memorizes once it memorizes and accepts the reality that you want.

繰り返せば繰り返すほど、一旦記憶して自分の望む現実を受け入れてくれます。