スピーキングチャレンジ 睡眠不足の怖さ！寝ないと人間はどうなるの！？

今日のスピーキングチャレンジ

While you sleep, your body releases hormones and repairs tissues, replacing your old cells with new ones.

睡眠中、体はホルモンを分泌して組織を修復し、古い細胞を新しい細胞に入れ替えます。