スピーキングチャレンジ憂鬱な気分から抜け出す5つの方法

When you're caught up in the realities that your mind convinces you of, the one way to get out of it is to break through into the outside world.

頭で納得した現実にとらわれたとき、そこから抜け出すには、外の世界に出るしかないのです。