スピーキングチャレンジこんなに老けるの？！睡眠不足が顔に与える影響とは？

パーソナリティ : Hubert Tran

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I am trying to change my sleeping habits because I know it's detrimental to my health and my appearance.

健康や見た目に悪影響があると思い、睡眠習慣を変えようと思っています。

ソース動画：こんなに老けるの？！睡眠不足が顔に与える影響とは？

単語まとめ

1. habit習慣

habit

[ˈhæb.ɪt](n.)習慣

2. detrimental有害な

detrimental

[ˌdetrɪˈmentl](adj.)有害な

3. appearance見た目、姿

appearance

[əˈpɪərəns](n.)見た目、姿

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