スピーキングチャレンジ あなたは大丈夫？完璧主義が身体にもたらす影響とは？

今日のスピーキングチャレンジ

It is rooted in self-hatred—sparked by memories of being disapproved of or neglected by those who should more fairly have esteemed us warmly in childhood.

それは、子供の頃、自分を温かく見守ってくれたはずの人たちに否定されたり、無視されたりした記憶からくる自己嫌悪に根ざしています。