スピーキングチャレンジ 不安で眠れない？寝られるコツを科学家が大公開

パーソナリティ : Selina
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Hello! I'm your new host Selina. I will be here every Monday, and let's learn and improve together! This week, we're going to learn how to sleep better. So close your eyes, relax, and dive into the episode with me.

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チャレンジ記録

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These kinds of images can then transfer into dream content, so keep it pleasant and positive.
こうしたイメージが夢に出てくることもあるので、快適でポジティブなものにしましょう。
ソース動画： 不安で眠れない？寝られるコツを科学家が大公開

単語まとめ

1. transfer 〔人や物の場所を〕移す、移動させる

transfer

[ˋtrænsfɝ] (v.) 〔人や物の場所を〕移す、移動させる

2. content 中身、内容

content

[ˋkɑntɛnt] (n.) 中身、内容

content

[kənˋtɛnt] (v.) （人）を満足させる

content

[kənˋtɛnt] (adj.) 満足している、甘んじる

3. positive 楽天的な、肯定的な

positive

[ˋpɑzətɪv] (adj.) 楽天的な、肯定的な

negative

[ˋnɛgətɪv] (adj.) 悲観的な、否定的な

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