スピーキングチャレンジなぜマインドフルネスって強いの？（Why Mindfulness Is a Superpower: An Animation）（Why Mindfulness Is a Superpower: An Animation）

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なぜマインドフルネスって強いの？（Why Mindfulness Is a Superpower: An Animation）（Why Mindfulness Is a Superpower: An Animation）

I believe that meditation and mindfulness are the next big public health revolution.

瞑想とマインドフルネスは次の大きな公共健康革命になるでしょう。

ソース動画：なぜマインドフルネスって強いの？（Why Mindfulness Is a Superpower: An Animation）（Why Mindfulness Is a Superpower: An Animation）

単語まとめ

1. mindfulnessマインドフルネス（自分の身に起きていることに意識を集中させ、感情・思考を冷静に認識して受け入れること。

mindfulness

[ˈmaɪndfəlnəs](n.)マインドフルネス（自分の身に起きていることに意識を集中させ、感情・思考を冷静に認識して受け入れること。

2. public 公衆の、公共の

public

[ˈpʌblɪk](adj.)公衆の、公共の

3. revolution 革命

revolution

[ˌrɛvəˈluʃən](n.)革命

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1. mindfulnessマインドフルネス（自分の身に起きていることに意識を集中させ、感情・思考を冷静に認識して受け入れること。

mindfulness

[ˈmaɪndfəlnəs](n.)マインドフルネス（自分の身に起きていることに意識を集中させ、感情・思考を冷静に認識して受け入れること。

2. public 公衆の、公共の

public

[ˈpʌblɪk](adj.)公衆の、公共の

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[ˌrɛvəˈluʃən](n.)革命

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1. mindfulnessマインドフルネス（自分の身に起きていることに意識を集中させ、感情・思考を冷静に認識して受け入れること。

2. public 公衆の、公共の

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