スピーキングチャレンジネガティブ思考はもうやめよう（Stop Negative Thoughts）

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Know your triggers. Pay attention to what affects your thinking. Could it be a past situation? Could it be toxic people putting bad things in your mind? Is it a current situation?

自分が落ち込む引き金となるものを理解し、自分の思考に影響を与えるものに注意してみましょう。それは過去の状況か、現在の状況か、それとも心当たりある毒のある人々が引き起こしているのか？

ソース動画：ネガティブ思考はもうやめよう（Stop Negative Thoughts）

単語まとめ

1. trigger引き起こす、引き金を引く

trigger

[ˈtrɪɡ.ɚ](v.)引き起こす、引き金を引く

trigger

[ˈtrɪɡ.ɚ](n.)引き金、トリガ

2. toxic毒の

toxic

[ˈtɑːk.sɪk](adj.)毒の

detox

[ˈdiː.tɑːks](v.)解毒する

3. current現在の、流通している

current

[ˈkɝː.ənt](adj.)現在の、流通している

current

[ˈkɝː.ənt](n.)流れ、方向、傾向

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2. toxic毒の

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[ˈtɑːk.sɪk](adj.)毒の

detox

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3. current現在の、流通している

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