今日のスピーキングチャレンジ
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Studies have suggested that when people are exposed to blue light before they go to sleep, they get less total sleep and wake up more frequently over the course of the night.
単語まとめ
3. over/in the course of ...の過程で、....の過程中に
over/in the course of
(phr.) ...の過程で、....の過程中に
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