酔っ払いと同じ？！「睡眠不足」がもたらす恐ろしい影響┃VoiceTube 動画で英語学習

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alcohol
US /ˈælkəˌhɔl,-ˌhɑl/
UK /'ælkəhɒl/
- n. (u.)アルコール；アルコール飲料
B1 中級
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altogether
US /ˌɔltəˈɡɛðɚ/
UK /ˌɔ:ltəˈgeðə(r)/
- adv.完全に；完全に；全部で
A2 初級
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as well as
US /æz wɛl æz/
UK /æz wel æz/
- adv.～と同様に…も
- prep.〜に加えて
- conj.～と同様に
A1 初級
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asleep at the wheel
US /əˈslip æt ðə wil/
UK /əˈsli:p ət ðə wi:l/
- idm.注意散漫で不注意な
B2 中上級
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at the wheel
US /æt ði hwil/
UK /æt ðə hwi:l/
- phr.運転して；責任を担って
A1 初級
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bedtime
US /ˈbɛdˌtaɪm/
UK /ˈbedtaɪm/
- n.就寝時刻
C1 上級
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bombard
US /bɑmˈbɑrd, ˈbɑmˌbɑrd/
UK /bɒm'bɑ:d/
- v.t.～を砲撃する；(質問や要求などを浴びせて人を)攻める : 苦しめる
C1 上級
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capable
US /ˈkepəbəl/
UK /'keɪpəbl/
- adj.能力がある；有能な；可能性のある
A2 初級
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check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.チェックアウト
- phr. v.調べる；本を借り出す；チェックアウトする；見てみる
- v.t./i.チェックアウトする；確認する；（図書館から本を）借り出す；見てみる
A1 初級
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cognitive
US /ˈkɑɡnɪtɪv/
UK /ˈkɒgnətɪv/
- adj.認知の；認知能力の；認知発達の；認知療法の
C1 上級
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communicate
US /kəˈmjunɪˌket/
UK /kə'mju:nɪkeɪt/
- v.t./i.伝える；伝える
A2 初級
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coordination
US /koʊˌɔ:rdɪˈneɪʃn/
UK /kəʊˌɔ:dɪˈneɪʃn/
- n. (u.)身体をしなやかに動かすこと；協力；調整
B1 中級
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coral
US /ˈkɑrəl/
UK /'kɒrəl/
- adj.サンゴ色
- n.サンゴ
B2 中上級
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cortex
US /ˈkɔrˌteks/
UK /'kɔ:teks/
- n. (c./u.)皮質；皮質；皮層；皮質
C1 上級
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counterintuitive
US /ˌkaʊntərɪn'tju:ɪtɪv/
UK /kaʊntərɪn'tju:ɪtɪv/
- adj.直感に反する
C2 上級
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demand
US /dɪˈmænd/
UK /dɪ'mɑ:nd/
- n. (c./u.)要求；要求；需要；法的要求
- v.t.要求する；必要
A2 初級TOEIC
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deprive
US /dɪˈpraɪv/
UK /dɪˈpraɪv/
- v.t.(人から)～を取り上げる : 奪う
B2 中上級
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designate
US /ˈdɛzɪɡˌnet/
UK /'dezɪɡneɪt/
- v.t.指定する；指名する；明示する
B1 中級
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drunk driving
US
UK
- n.飲酒運転
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dull
US /dʌl/
UK /dʌl/
- adj.退屈な : つまらない : 味気ない；あいまいな；切れ味が悪い；光沢のない；頭が遅い；あいまいな
- v.t.鈍くする
A2 初級
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effectively
US /ɪˈfɛktɪvli/
UK /ɪˈfektɪvli/
- adv.効果的に
B1 中級
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electricity
US /ɪlɛkˈtrɪsɪti,ˌilɛk-/
UK /ɪˌlekˈtrɪsəti/
- n. (u.)電気；電気学；電力供給；電荷；興奮
A2 初級
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equivalent
US /ɪˈkwɪvələnt/
UK /ɪˈkwɪvələnt/
- adj.同等の；同義の
- n.等価 : (効果 : 価値などが)同等のもの
B1 中級TOEIC
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function
US /ˈfʌŋkʃən/
UK /'fʌŋkʃn/
- n.行事；関数；機能；働き；関数 (コンピューター)
- v.i.として機能する；働く
A2 初級TOEIC
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grade
US /ɡred/
UK /ɡreɪd/
- v.t.勾配をゆるくする；等級をつける；採点する；段階別にする；採点する
- n.等級；成績；学年
B1 中級TOEIC
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harsh
US /hɑrʃ/
UK /hɑ:ʃ/
- adj.過酷な；厳しい；耳障りな；過酷な；辛口の
B1 中級
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haze
US /hez/
UK /heɪz/
- n. (c./u.)もや；ぼやけ
- v.t.嫌な仕事を課す
B2 中上級TOEIC
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impair
US /ɪmˈpɛr/
UK /ɪm'peə(r)/
- v.t.損なう
B2 中上級TOEIC
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impairment
US /ɪmˈpermənt/
UK /ɪmˈpeəmənt/
- n. (u.)機能障害；機能障害
B2 中上級
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in areas
US
UK
- phr.地域では；分野では；範囲では
A1 初級
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in fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.実際；実に
- phr.実際には
C1 上級
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limit
US /ˈlɪmɪt/
UK /'lɪmɪt/
- n. (c./u.)限界；境界；最大；極限
- v.t.制限を設ける
A2 初級TOEIC
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lobe
US /loʊb/
UK /ləʊb/
- n. (c./u.)耳たぶ；（脳、肺、肝臓などの臓器の）葉
B2 中上級
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look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.見る；注目する；見る；調べる
A1 初級
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make up
US /mek ʌp/
UK /meik ʌp/
- phr. v.話をでっちあげる : 話をつくる；集計する；取り戻す；(不足している部分を)埋め合わせる；仲直りする；話をつくる : 話をでっちあげる
- v.t./i.作り上げる；埋め合わせる；構成する；準備する；化粧する
- v.i.仲直りする
- n. (u.)化粧
A1 初級
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memory
US /ˈmɛməri/
UK /'memərɪ/
- n. (c./u.)記憶力；(コンピュータの)メモリ : 記憶容量；記憶
A2 初級
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overtime
US /ˈovɚˌtaɪm/
UK /'əʊvətaɪm/
- n. (u.)延長戦；残業；残業代
- adv.時間外に
B2 中上級TOEIC
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perception
US /pɚˈsɛpʃən/
UK /pəˈsepʃn/
- n. (c./u.)知見 : 見識 : 感じ方 : ものの見方；知覚；見方；洞察力
B1 中級
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personality
US /ˌpɚsəˈnælɪti/
UK /ˌpɜ:səˈnæləti/
- n. (c./u.)人柄；著名人；特質；人格心理学
A2 初級
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pipeline
US /ˈpaɪpˌlaɪn/
UK /ˈpaɪplaɪn/
- n.ガスや石油のパイプライン
- v.t.幾つかのパイプ管を通して送り出す
B2 中上級
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poop
US /pup/
UK /pu:p/
- n. (u.)糞
- v.i.排便をする
C2 上級
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quarter
US /ˈkwɔrtɚ/
UK /'kwɔ:tə(r)/
- n. (c.)２５セント；３ヶ月 : 四半期；4分の1；(4学期制の)学期；クォーター；地域 : 地区；15分；方位；（動物の）四分の一
- v.t.四分する : 四等分する；宿営させる
A2 初級TOEIC
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regain
US /riˈɡen/
UK /rɪ'ɡeɪn/
- v.t.取り戻す
B1 中級
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roughly
US /ˈrʌflɪ/
UK /ˈrʌfli/
- adv.粗雑に : 手荒く；手荒に；粗雑に；粗野に
B1 中級
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score
US /skɔr, skor/
UK /skɔ:(r)/
- n.切り目 : 刻み目 : 引っかいた傷跡；得点すること；楽譜；大成功 : 素晴らしい成果；点数 : 得点
- v.t.切る目をいれる；(得点を)得る : 得点する；成功する；点数をあげる
A2 初級TOEIC
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sensory
US /ˈsɛnsəri/
UK /ˈsensəri/
- adj.感覚の
B2 中上級
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serotonin
US /ˌserəˈtoʊnɪn/
UK /ˌserəˈtəʊnɪn/
- n. (u.)セロトニン
C2 上級
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shut
US /ʃʌt/
UK /ʃʌt/
- v.i.閉店する
- v.t.閉じる : 閉める
A2 初級
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speech
US /spitʃ/
UK /spi:tʃ/
- n. (u.)演説 : スピーチ；話
A2 初級TOEIC
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stay up
US /ste ʌp/
UK /stei ʌp/
- phr. v.夜遅くまで起きている
A1 初級
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such as
US /sʌtʃ æz/
UK /sʌtʃ æz/
- prep.例えば
A1 初級
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temporal
US /ˈtɛmpərəl, ˈtɛmprəl/
UK /ˈtempərəl/
- adj.一時的な；世俗的な；（文法）時間的な；側頭部の
B2 中上級
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unable
US /ʌnˈebəl/
UK /ʌnˈeɪbl/
- adj.〜することができない
B1 中級TOEIC
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verbal
US /ˈvɚbəl/
UK /ˈvə:bəl/
- adj.動詞の : 動詞から派生した : 動詞を形成する；話し言葉の : 口頭の
- n.準動詞
B1 中級
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victory
US /ˈvɪktəri/
UK /'vɪktərɪ/
- n. (c./u.)勝利；達成；勝利の象徴；勝訴；道徳的勝利
B1 中級
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wander
US /ˈwɑ:ndə(r)/
UK /ˈwɒndə(r)/
- v.i.歩き回る；歩き回る；(うねうねと続く道などを)たどる : 進む
A2 初級TOEIC
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yawn
US /jɔn/
UK /jɔ:n/
- n.あくびをする
- v.i.あくびをする
B1 中級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

単語・フレーズ

brave
adj. 勇気のある
comfort zone
phr. コンフォートゾーン

文の解説

a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢な

v.t.勇敢に立ち向かう

A2 初級

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B2 中上級日本語米

#睡眠 #不足 #神経 #物質 #細胞 #飲酒

酔っ払いと同じ？！「睡眠不足」がもたらす恐ろしい影響

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Courtney Shih が 2022 年 10 月 04 日に投稿

睡眠不足が体にどんな影響を与えるか、気になりませんか？この動画では、認知機能の低下やアルコールとの比較まで、睡眠不足のメカニズムを解説します。脳機能に関する高度な語彙や、すぐに役立つヒントも学べるので、ぜひチェックしてみてください。

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