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酔っ払いと同じ？！「睡眠不足」がもたらす恐ろしい影響
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Courtney Shih が 2022 年 10 月 04 日 に投稿睡眠不足が体にどんな影響を与えるか、気になりませんか？この動画では、認知機能の低下やアルコールとの比較まで、睡眠不足のメカニズムを解説します。脳機能に関する高度な語彙や、すぐに役立つヒントも学べるので、ぜひチェックしてみてください。
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