1週間で賢くなれる10のトレーニング (10 Exercises That'll Make You Smarter In a Week)

たった1週間で脳力アップ！この動画では、楽しんでできる反応ゲームや集中瞑想など、賢くなるための超簡単なエクササイズを10種類ご紹介します。チャンキング法のような実践的なテクニックを使い、記憶力や語彙力を向上させる方法を、どれも1分程度の短いアクティビティで学べますよ。