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  • (bright music)

    (明るい音楽)

  • When I'm running backwards, it almost feels like I'm flying

    後ろ向きに走っていると、ほとんど飛んでいるような感覚になる

  • because it's such a different visual perspective,

    こんなに視覚的な視点が違うのだから。

  • seeing how far I've gone as opposed to how far I need to go.

    自分がどこまで行ったかを見て、どこまで行く必要があるかとは対照的に、自分がどこまで行ったかを見る。

  • When you're going backwards you can really just

    後戻りするときには、あなたは本当にただ

  • take a step back, literally, and enjoy what you're doing.

    一歩下がって、文字通り、自分のしていることを楽しむ。

  • (playful music)

    戯曲

  • Hi, I'm Aaron Yoder.

    どうも アーロン・ヨーダーです

  • I'm a backwards runner.

    私は逆走しています。

  • I have the world record for the fastest mile ran backwards.

    私は最速マイルを逆走した世界記録を持っています。

  • My fastest backwards mile time is

    私の最速後方マイルタイムは

  • five minutes and 54 seconds.

    5分54秒

  • I've been running forward for over 20 years.

    20年以上前から前を向いて走ってきました。

  • I started running competitively

    競争的に走り始めた

  • when I was in elementary school,

    小学生の時に

  • and then ran on scholarship during my early twenties.

    そして、20代前半に奨学金で走りました。

  • I ran so much that I sustained a knee injury.

    走りすぎて膝を痛めてしまいました。

  • My doctor told me to stop running,

    主治医に「走るのはやめろ」と言われました。

  • and I really didn't wanna stop,

    本当にやめたくなかった

  • so I knew I had to make some sorta change.

    だから何かを変えなければならないと思った

  • (upbeat music)

    (アップビートな曲)

  • Retro running or backwards running is where

    レトロランニングや逆走は、どこで

  • you're literally just running in reverse,

    文字通り逆走しているだけです。

  • and there's no impact on my knee.

    と膝への衝撃がない。

  • I run backwards everywhere.

    私はどこでも後ろ向きに走っています。

  • I run backwards on the treadmill,

    トレッドミルで逆走しています。

  • I run backwards on the track,

    コースを逆走しています。

  • and also out on country roads.

    また、田舎道にも出ています。

  • Backwards running feels great on my knee

    後ろ向きのランニングは膝が気持ちいい

  • I don't feel anything,

    何も感じない。

  • which is a reason why I really enjoy it.

    というのが、本当に楽しい理由です。

  • Stay tall, knee up.

    背筋を伸ばして、膝を立てて。

  • There we go.

    さあ、行くぞ。

  • Stand up, good job.

    立って、よくやった

  • When I'm coaching my track team,

    陸上部のコーチをしている時に

  • I occasionally have them run backwards

    たまに逆走させることがある

  • as to enhance and diversify their training workouts.

    トレーニングワークアウトを強化し、多様化するように。

  • Onward and upward, good job.

    前向きで上向き、お疲れ様でした。

  • Way to go, good warm up there.

    いいぞ、いいウォーミングアップだった

  • There's more backwards runners out there

    もっと後ろのランナーがいるぞ

  • than one would think.

    案外

  • There are hundreds, if not thousands, of people

    数百人、数千人とは言わないまでも

  • that decide to run in reverse.

    逆走することにした

  • The last World Championships there were

    前回の世界選手権では

  • over 20 countries represented and close to 200 athletes.

    20カ国以上の国が代表し、200人近いアスリートが参加しています。

  • Backwards running has allowed me to see things

    後ろ向きに走ることで見えてきたもの

  • in a little bit different perspective.

    を少し違った視点で見てみましょう。

  • In a world where everyone goes forward

    誰もが前に進む世界で

  • and I'm going backwards, it's really allowed me

    私は逆戻りしていますが、それは本当に私を許してくれています。

  • to just get back to competing against myself

    自分との勝負に戻るために

  • and not be so concerned when other people are doing it,

    と、他の人がやっていてもあまり気にしないようにしましょう。

  • and I found great gratification in the fact that

    という事実に大きな満足感を覚えました。

  • I'm just competing against my own shadow.

    自分の影の部分で勝負しているだけです。

  • (bright music)

    (明るい音楽)

(bright music)

(明るい音楽)

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B1 中級 日本語 GreatBigStory 走り 走っ 最速 ランニング 視点

世界一速い(後ろ向きの)ランナーに出会う

  • 3953 388
    HsiangLanLee に公開 2018 年 04 月 18 日
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