世界メンタルヘルスデー 憂鬱に焦点を当てる (PSA) (World Mental Health Day - focus on depression (PSA))

うつ病は世界中で何百万人もの人に影響を与えていますが、治療可能であることをご存知でしたか？この動画では、メンタルヘルスについて話す方法を解説し、友人を気遣うための実践的なフレーズや、ご自身で助けを求める方法をご紹介します。自信がつき、自分や周りの人をサポートするためのシンプルで日常的な言葉が学べるはずです。