Do you ever wonder how you stack up to others?

自分を他の人と比べたことありますか？

For example, in North America, if you are a male

例えば、北アメリカでは、男性であれば、175.7cmより高い、

who is taller than 5'9 or women taller than 5'3

女性なら161.8cmより高いなら、

then you're above average.

平均以上です

And if you weigh less than 88.3 kg and 74.7 kg

そして、体重が88.3kgと74.4kgより軽いなら、

then you're below average.

平均以下です

Worldwide, however, humans actually weigh 62 kg on average.

しかしながら、世界中の人間の平均体重は62kgです。

If you read less than 12 books a year,

もし、あなたが毎年１２冊以下の本を読んでいったら、

you're below average.

平均以下です

But avid readers like likely inflate this number

でも、これは読書家の人が平均数字を上げてるかもしれません。

with 4 books per year being the most common number reported.

1年間で4冊は一般的な平均です。

And if you can read faster than 300 words per minute,

1分内300字以上を読むことができれば、

you're above average.

あなたは平均以上です

Type more than 40 words per minute

1分内40個単語をタイプできれば、

and you're also faster than the majority.

大多数の人より速いです。

If you finish a bachelor's degree or higher,

もし、あなたの学歴は学士以上だったら、

you're above average.

平均以上です。

But if you don't finish high school

しかし、もしあなたは工業先進国の人で、

and you're from industrialized nation,

高校も卒業しなかったら、

you're far below average with only about 10% not finishing.

平均をはるかに下回る水準です。卒業しない人は１０％しかないですから。

If you're a man who can benchpress more than 135 lbs,

もし、ベンチプレス、135ポンド以上をあげることができれば

you're stronger than many.

あなたは大多数の男性よりも強いことになります。

And if you're a woman who can run a mile

そして、もしジョギングで 7~10分のうちに

in less than 7 to 10 minutes,

1.6km走ることができれば、

you're faster than the others.

あなたはほかの女性より速いです。

If that tires you out and you sleep more than 6.8 hrs,

それに疲れ、6.8時間以上寝ている場合、

you're getting more than majority.

大多数の人より、睡眠時間は長いです。

And if to wake up you're drinking less than 3 cups of coffee per day,

起きてから、１日に飲むコーヒーが３杯以下の場合、

you're below average.

平均以下です。

Still thirsty? Most people drink 3 to 4 cups of water a day.

まだのどが乾いていますか？毎日3-4杯水を飲んでる人が一番多いです。

Too much fluid make you pee?

飲みすぎてトイレが近いですか？

If you're urinating less than 6 times a day, you're below average.

もし、一日中小便の回数は６回以内だったら、あなたは平均以下です。

And if you have more than one bowel movement today,

そして、もし今日の排便の回数は１回以上だったら、

you're probably above average based on surveys.

調査によると、あなたはおそらく平均以上です。

But these are not necessarily reasons for concern.

でも、心配する必要はありません。

The average person farts around 14 times a day

人間は一日、平均で１４回おならをします。

which is around 500 to 1500 ml

大体５００－１５００ｍｌくらいです。

Have a family?

家庭を持っていますか？

If you end up having more than two kids in your lifetime in most Europe and North America,

もし、あなたは子どもが2人以上いるなら、欧米では、

you're above average.

あなたは平均以上です。

But if you have less than 6 children in Niger,

しかしながら、もしあなたの子供は６人以内だったら、ニジェールでは、

you're below average.

あなたは平均以下です。

And if you're watching more than 5 hours and 4 mins of TV each day,

そして、もし一日中５時間４分以上テレビを観ていれば、

that's more than most.

あなたのテレビ観る時間は大多数の人より長いです。

That's the same amount of time the average spends on their mobile service.

でも、大多数の人が携帯を使う時間はそれぐらいです。

But if you're a teen and spending less than 9 hours on media,

でも、もしあなたは10代の人で、毎日SNSでの時間は９時間以内だったら、

you're actually under the average.

実は、平均以下です。

The average person also simply touches their phone over 2000 times a day.

平均で携帯を見る回数は一日で２０００回以上です。

Think you're smarter than the average person or better at driving?

あなたは平均より頭よく、運転がうまいと思っていますか？

How about having better health, memory or being a better friend than the average person.

あるいは、他の人より健康で、記憶力がよくて、いい友達がいると思っていますか？

Turns out the vast majority of people also think they're better than average

実は、大多数の人は自分が平均よりいいと思っています。

in a phenomenon called Illusory Superiority.

優越の錯覚と言う現象です。

It's a cognitive bias where people overestimate their own abilities and qualities

これはある認知バイアスで、自分の能力を高く見積もりすぎているというものです。

with one study revealing

ある研究によると

87% of students at a university surveyed

大学の調査で、87%の学生は

rated their academic performance above the median.

自分の学力が平均より高いと思っています。

Interestingly, people with lower IQs tend to overestimate their IQ,

面白いことに、IQが低い人は自分のIQを高く見積もりがちで、

while who actually have above-average IQs tend to underestimate them.

IQが平均より高い人達は、自分のことを低く見積もりがちです。

Men are also more likely to overestimate their IQ by 5 points,

男性も自分のことを高く見積もりがちで

while women underestimate theirs.

女性は自分のことを低く見積もりがちです。

Perhaps most shocking is that in cognitive test,

おそらく、一番の驚きはこの認知のテストで

even the lowest scoring groups predict they're above average

一番低い点数の人達さえ、自分のことは平均以上だと思っているということです。

showing a strong illusion.

強い思い違いとわかります。

And researchers believe it because those worst at the test

研究員によると、点数が一番低い人達は

are also worse at understanding the skills required to do it well.

テストで高得点を取るには何が必要が理解してないからと考えています。

This paper actually won a Nobel Prize in 2000.

実は、この研究は２０００年にノーベル賞を受賞しました。

In the words of Charles Bukowski,

チャールズ・ブコウスキーの言葉に：

"The problem with the world is that the intelligent people are full of doubts, while the stupid ones are full of confidence".

「社会の問題は知性のある人は疑いで溢れ、バカな人は自信に溢れていることだ」とあります。

If you'd like to be above average,

もし、平均以上になりたいなら、

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