油断大敵｜Keri Glassmanの「ちょいヘルシー」 (You Snooze, You Lose | A Little Bit Better With Keri Glassman)

朝起きるのがつらい…そんなあなたに、スヌーズボタンがエネルギーを奪う理由と、スッキリ目覚めるための簡単なコツをKeri Glassmanが伝授します！睡眠の質を高める実践的なアドバイスと、毎日の会話で使えるシンプルな英文法を学べますよ。