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ability
US /əˈbɪlɪti/
UK /ə'bɪlətɪ/
- n. (c./u.)能力；技能；法的能力
A2 初級TOEIC
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account for
US /əˈkaʊnt fɔr/
UK /əˈkaunt fɔ:/
- phr. v.(理由 : 原因を)説明する；占める；見つけ出す
- v.t./i.説明する；割合を占める
A1 初級
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approach
US /əˈprəʊtʃ/
UK /ə'prəʊtʃ/
- v.t./i.近づく；話を持ちかける
- n. (c./u.)目的に近づく方法 : 道；交渉しようとして人に近づくこと；取り組み方 : 扱い方
A2 初級TOEIC
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at a time
US /æt e taɪm/
UK /æt ə taim/
- phr.一度に；同時に；かつて
A1 初級
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brush
US /brʌʃ/
UK /brʌʃ/
- v.t./i.軽く触れる : かすめる；筆で絵を描く；筆やハケで磨く
- n. (c./u.)ブラシすること；筆；ブラシ : ヘアブラシ : (床掃除用)モップ
A2 初級
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bubble
US /ˈbʌbəl/
UK /ˈbʌbl/
- n. (c.)泡
- v.i.泡立つ；気持ちがあふれる
B1 中級TOEIC
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bull
US /bʊl/
UK /bʊl/
- n. (c.)(牛 : 象など)大きい動物のオス
- n. (u.)アホくさい
- v.t.強引に押し分けて進む
B1 中級
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character
US /ˈkærəktɚ/
UK /'kærəktə(r)/
- n.(物語 : 映画 : 演劇などの)登場人物；文字；性格 : 性質；変わっている人；評判
A2 初級
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check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.チェックアウト
- phr. v.調べる；本を借り出す；チェックアウトする；見てみる
- v.t./i.チェックアウトする；確認する；（図書館から本を）借り出す；見てみる
A1 初級
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cone
US /koʊn/
UK /kəʊn/
- n. (c./u.)円錐；明るい光と色を感じる網膜の視覚受容細胞；アイスクリームのコーン
B1 中級
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container
US /kənˈtenɚ/
UK /kənˈteɪnə(r)/
- n. (c./u.)容器；コンテナ；コンテナ (コンピューティング)
A2 初級
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deal to
US /dil tə/
UK /di:l tə/
- phr.v.与える、加える
C1 上級
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defeat
US /dɪˈfit/
UK /dɪ'fi:t/
- v.t.負かす；失敗させる
- n.敗北；敗北感
B1 中級
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depress
US /dɪˈprɛs/
UK /dɪ'pres/
- v.t.落ち込ませる : 落胆させる : 憂鬱にさせる；押し下げる
B2 中上級
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dissolve
US /dɪˈzɑ:lv/
UK /dɪˈzɒlv/
- v.t./i.無くなる；解散される；溶ける；廃止される；消滅する
B2 中上級
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end up with
US
UK
- phr. v.結局～になる
A1 初級
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escape
US /ɪˈskep/
UK /ɪ'skeɪp/
- n. (c./u.)逃避；エスケープ　キー；脱出；気晴らし；避難
- v.t./i.逃避する；逃げる；（ガス・水などが）漏れる；忘れられる
A2 初級
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fantastical
US /fæn'tæstɪkəl/
UK /fæn'tæstɪkl/
- adj.幻想的な
B1 中級
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for myself
US /fɚ maɪˈsɛlf/
UK /fə maɪˈself/
- adv. phr.自分のために
A1 初級
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for the rest
US /fɔr ði rɛst/
UK /fɔ: ðə rest/
- phr.残りの～については；残りの期間；残りの人生
A1 初級
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further out
US
UK
- adv.さらに遠く；さらに先
A2 初級
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galaxy
US /ˈɡæləksi/
UK /'ɡæləksɪ/
- n. (c./u.)銀河系
B2 中上級
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get back to
US /ɡɛt bæk tu/
UK /ɡet bæk tu:/
- phr. v.再び連絡する；後で連絡する；戻る
A1 初級
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get out of
US /ɡɛt aʊt ʌv/
UK /ɡet aut ɔv/
- phr. v.(責任 : 問題などから)抜け出す；(乗物から)降りる；回避する
A1 初級
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glue
US /ɡlu/
UK /ɡlu:/
- n. (c./u.)接着剤
- v.t.接着する
B1 中級
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got to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到着する；〜する機会があった；影響した
- phr. v.影響を与えた : 感動を与えた；(ようやく)～に取りかかった
- aux. v.しなければならない；～しなければならない；～しなければならない
A1 初級
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hallway
US /ˈhɔlˌwe/
UK /ˈhɔ:lweɪ/
- n.廊下
B2 中上級
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.する必要がある
A1 初級
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huge
US /hjudʒ/
UK /hju:dʒ/
- adj.巨大な
A2 初級
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huge deal
US
UK
- n.重大なこと；重要な出来事
B1 中級
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imprison
US /ɪmˈprɪzən/
UK /ɪm'prɪzn/
- v.t.刑務所にいれる : 投獄する
B1 中級
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inception
US /ɪnˈsɛpʃən/
UK /ɪnˈsepʃn/
- n.発端、始まり
B2 中上級
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just kind of
US
UK
- phr.なんとなく；だいたい；ちょっと
A2 初級
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kettle
US /ˈkɛtl/
UK /ˈketl/
- n.やかん
B2 中上級
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labyrinth
US /ˈlæbəˌrɪnθ/
UK /'læbərɪnθ/
- n. (c./u.)複雑で理解し難いこと；迷路
C1 上級
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ladder
US /ˈlædɚ/
UK /'lædə(r)/
- n. (c./u.)階級；はしご
B1 中級
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lamp
US /læmp/
UK /læmp/
- n. (c./u.)ランプ；光源；導き；ヘッドライト
- v.t.照らす
B1 中級
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laundry
US /ˈlɔndri, ˈlɑn-/
UK /'lɔ:ndrɪ/
- n. (c./u.)洗濯部屋；洗濯物；洗濯；資金洗浄
B2 中上級
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lego
US /'leɡoʊ/
UK /ˈlegəʊ/
- prop. n.レゴ
C1 上級
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lift up
US /lɪft ʌp/
UK /lift ʌp/
- phr. v.持ち上げる；元気づける
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look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.見る；注目する；見る；調べる
A1 初級
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mentality
US /mɛnˈtælɪti/
UK /menˈtæləti/
- n.知力
A2 初級
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meringue
US /məˈræŋ/
UK /məˈræŋ/
- n. (c./u.)メレンゲ
- adj.メレンゲのような
C1 上級
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miniature
US /ˈmɪniəˌtʃʊr, -tʃɚ, ˈmɪnə-/
UK /ˈmɪnətʃə(r)/
- n. (c./u.)ミニチュア；細密画
- adj.ミニチュア : 小型の
B2 中上級
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miserable
US /ˈmɪzərəbəl, ˈmɪzrə-/
UK /ˈmɪzrəbl/
- adj.みじめな；悲惨な；粗末な
- n.哀れな人
A2 初級
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negative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.マイナスの電極；否定文の；「いや」という返事；写真や映画のネガ
- adj.嫌な；負の数の；悲観的な；否定的；陰性の；負の
A2 初級
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neon
US /ˈni:ɑ:n/
UK /ˈni:ɒn/
- n. (u.)ネオン
B2 中上級
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on and off
US /ɑn ənd ɔf/
UK /ɔn ænd ɔf/
- adv.断続的に
- adj.ついたり消えたりする
- phr.断続的に
A1 初級
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on the way
US /ɑn ði we/
UK /ɔn ðə wei/
- phr.途中で
A1 初級
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out of it
US /aʊt ʌv ɪt/
UK /aut ɔv it/
- adj.意識がない；ぼんやりしている
A1 初級
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over to
US
UK
- prep.〜に；〜に；〜へ
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pee
US /pi/
UK /pi:/
- v.i.小便をする
B2 中上級
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perfectly
US /ˈpəfɪktli/
UK /ˈpɜ:fɪktli/
- adv.完璧に
A2 初級
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permit
US /pərˈmɪt/
UK /pəˈmɪt/
- v.t.許可する；認可する；公式に許可する；可能にする
- n. (c./u.)許可証；許可証 (釣り、狩猟)
A2 初級TOEIC
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pine
US /paɪn/
UK /paɪn/
- n. (c.)松
- v.i.切望する
B1 中級TOEIC
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pit
US /pɪt/
UK /pɪt/
- v.t.闘う；穴を掘る；カーレースでタイヤを替える；大きな種を取り出す
- n.穴 : くぼみ；自動車レースのピット；大きな種
B1 中級
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pity
US /ˈpɪti/
UK /'pɪtɪ/
- n. (u.)哀れみ；残念
- v.t./i.哀れに思う；情け容赦もない
A2 初級
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plan on
US /plæn ɑn/
UK /plæn ɔn/
- phr. v.計画する
A1 初級
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plug in
US /plʌɡ ɪn/
UK /plʌɡ in/
- phr.プラグイン
B1 中級
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positive
US /ˈpɑzɪtɪv/
UK /ˈpɒzətɪv/
- adj.肯定的な；確実な；電気のプラス極；よい；陽性の；楽観的な；正の；ポジ
- n.ポジ
A2 初級
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projector
US /prəˈdʒɛktɚ/
UK /prə'dʒektə(r)/
- n. (c.)プロジェクタ
B2 中上級
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rule of thumb
US /rul ʌv θʌm/
UK /ru:l ɔv θʌm/
- n. (c./u.)経験則；経験則
A1 初級
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scatter
US /ˈskætɚ/
UK /'skætə(r)/
- v.t./i.まき散らす
- v.t.散らす
B2 中上級
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single step
US /ˈsɪŋɡəl stɛp/
UK /ˈsiŋɡl step/
- n.単一のステップ；シングルステップ
B1 中級
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sit down
US /sit daʊn/
UK /sit daun/
- phr. v.座る : 腰をかける
A1 初級
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slip off
US
UK
- phr. v.脱ぐ；滑り落ちる；こっそり抜け出す
B1 中級
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snowfall
US /ˈsnoˌfɔl/
UK /ˈsnəʊfɔ:l/
- n. (u.)降雪
C2 上級
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squad
US /skwɑ:d/
UK /skwɒd/
- n.スポーツのチーム
B1 中級
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step out
US
UK
- phr. v.外へ出る : 席を外す；付き合い始める；踊りに出かける
A1 初級
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suck
US /sʌk/
UK /sʌk/
- v.i.最悪である
- v.t.吸引する、引っ張り取る；魅了する；吸う；しゃぶる；人を騙す
- n.吸うこと
B1 中級
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swirl
US /swɜrl/
UK /swɜ:l/
- v.t./i.渦巻く
B1 中級
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talking about
US
UK
- phr. v.〜について話す；〜についていつも言及している；検討している
A1 初級
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think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮する；思い出す
A1 初級
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think of
US /θɪŋk ʌv/
UK /θiŋk ɔv/
- phr. v.～としてみなす；考える；想像する
- v.t./i.想像する
A1 初級
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tiny
US /ˈtaɪni/
UK /'taɪnɪ/
- adj.とても小さい
A2 初級
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together with
US /təˈɡɛðɚ wɪð/
UK /təˈɡeðə wið/
- prep.～と一緒に；含めて
A1 初級
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token
US /ˈtokən/
UK /'təʊkən/
- n. pl.トークン
- n.引換券；象徴するもの
B2 中上級TOEIC
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tv show
US /ˈtiˈvi ʃo/
UK /ˈti:ˈvi: ʃəu/
- n.テレビ番組
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uplift
US /ʌpˈlɪft/
UK /'ʌplɪft/
- v.t.元気づける；向上させる；持ち上げる
- n.隆起；改善；激励
C2 上級
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wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.起きる；気づく；起こす
A1 初級
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weirdo
US /ˈwɪrdoʊ/
UK /ˈwɪədəʊ/
- n.変人 : 奇人
B1 中級
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wholesome
US /ˈhoʊlsəm/
UK /ˈhəʊlsəm/
- adj.健康に良い；健全な
C1 上級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

単語・フレーズ

brave
adj. 勇気のある
comfort zone
phr. コンフォートゾーン

文の解説

a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢な

v.t.勇敢に立ち向かう

A2 初級

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この文を真似して練習してみましょう。

B1 中級日本語

ビルド・ア・ラダーでうつ病と慢性痛に対処する (Coping with Depression and Chronic Pain with Build A Ladder)

Name: ビルド・ア・ラダーでうつ病と慢性痛に対処する (Coping with Depression and Chronic Pain with Build A Ladder)
Uploaded: 2026-04-05T06:47:09.000Z
Duration: 11 min 4 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

林宜悉が 2026 年 04 月 05 日に投稿

行き詰まりを感じていませんか？この動画では、困難な時期を乗り越えるための「はしごをかける」という考え方を紹介します。小さな達成可能な成功に焦点を当てることで、つらい状況から抜け出すための実践的な戦略と、前向きなフレーズを学べますよ！

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Vocabulary

ability

account for

approach

at a time

brush

bubble

bull

character

check out

cone

container

deal to

defeat

depress

dissolve

end up with

escape

fantastical

for myself

for the rest

further out

galaxy

get back to

get out of

glue

got to

hallway

have to

huge

huge deal

imprison

inception

just kind of

kettle

labyrinth

ladder

lamp

laundry

lego

lift up

look at

mentality

meringue

miniature

miserable

negative

neon

on and off

on the way

out of it

over to

pee

perfectly

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pine

pit

pity

plan on

plug in

positive

projector

rule of thumb

scatter

single step

sit down

slip off

snowfall

squad

step out

suck

swirl

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think about

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together with

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tv show

uplift