Name: なぜ全員にオゼンピックを処方すべきなのか (Why We Should Give Ozempic to Everybody)
Uploaded: 2026-02-17T21:35:30.000Z
Duration: 12 min 52 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

Ozempic or Mounjaro have done what diets and willpower have failed to do so far.

オゼンピックやマウンジャロは、これまでダイエットや意志力ではできなかったことを成し遂げました。

Make millions lose massive amounts of weight with seemingly mild side effects.

軽微な副作用で、何百万人もの人が大量の体重を減らしました。

More than 1 in 8 US adults have tried the drugs.

米国成人の8人に1人以上がこれらの薬を試しました。

For the first time in history, the country's obesity rate actually fell.

歴史上初めて、その国の肥満率が実際に低下しました。

Since obesity is one of the unhealthiest things in the world, this seriously poses the question, should we give these drugs to everyone who is overweight to spark a medical revolution like we did with antibiotics and vacc?

肥満は世界で最も不健康なことの一つなので、抗生物質やワクチンで起こしたような医学的革命を起こすために、過体重の人全員にこれらの薬を与えるべきか、という深刻な疑問が生じます。

At its core, being overweight or obese is a mismatch between how much you eat and how much your body needs.

本質的に、過体重または肥満であるということは、摂取カロリーと体の必要量の不一致です。

Eat more calories than you burn and your body will store them as fat.

消費カロリーよりも多くのカロリーを摂取すると、体はそれを脂肪として蓄えます。

摂取カロリーが少なければ、脂肪は減ります。

But just because something depends on what you do, it doesn't mean it's your fault.

しかし、何かが自分の行動にかかっているからといって、それが自分のせいだとは限りません。

Your drive to eat is programmed by evolution and can easily hijack your conscious decisions.

食べるという欲求は進化によってプログラムされており、意識的な決断を簡単に乗っ取ってしまうことがあります。

For most of our history, food was scarce.

私たちの歴史のほとんどの間、食べ物は乏しいものでした。

So when our ancestors found a calorie bomb, binging on it was the best of ide.

そのため、祖先がカロリーの高いものを見つけると、それをむさぼり食うのが最善の選択だったのです。

The more sugar, fat and salt, the better.

砂糖、脂肪、塩分が多いほど良かったのです。

Our brains are wired to love these foods.

私たちの脳は、これらの食べ物を好むように配線されています。

They bring pleasure, enjoyment, and mental release.

それらは喜び、楽しみ、そして精神的な解放をもたらします。

This helped us survive in a world where food was the most important thing to worry about each day.

これは、食べ物が毎日心配しなければならない最も重要なものだった世界で生き残るのに役立ちました。

And then the world changed overnight and suddenly food was cheap, calorie dense and hyper palatable.

そして、世界は一夜にして変わり、突然、食べ物は安く、カロリーが高く、そして非常に美味しいものになりました。

Our ancient biology hijacked our modern behavior.

私たちの古代の生物学が、現代の行動を乗っ取ってしまったのです。

Most of us can't help ourselves and overeat regularly.

私たちほとんどは、自分自身を抑えることができず、日常的に食べ過ぎてしまいます。

Today, over 40% of adults are overweight.

今日、成人の40%以上が過体重です。

Obesity affects 1 billion humans and kills almost 4 million annually.

肥満は10億人に影響を与え、毎年約400万人が亡くなっています。

If trends continue, by 2050, 1 in 3 adults on Earth will be obese and half of humanity will be overweight.

このまま推移すると、2050年までに地球上の成人の3人に1人が肥満になり、人類の半分が過体重になるでしょう。

Since being overweight is also shamed on top of being unhealthy, we tried to fix our overeating behavior with all sorts of, well, behavioral methods.

過体重であることは、不健康であることに加えて恥ずかしさも伴うため、私たちはあらゆる行動療法で過食行動を改善しようとしました。

The world is filled with diets and healthy habits campaigns.

世界はダイエットや健康習慣のキャンペーンで満ちています。

But anyone who's been on a diet before knows that it's hard and no fun at all.

しかし、ダイエットをしたことがある人なら誰でも、それが難しくて全く楽しくないことを知っています。

Not only are you fighting your deep evolutionary programming, you're cutting down on a major source of comfort, social activity and good feelings.

深い進化的なプログラムと戦うだけでなく、快適さ、社会活動、そして良い気分をもたらす主要な源を減らしているのです。

And if you've finally lost weight and want to ease up a little, you're back in the regular world full of amazing foods.

そして、ついに体重を減らして少し楽になりたいと思っても、素晴らしい食べ物でいっぱいの日常の世界に戻ってしまいます。

Self regulating around modern food is just too hard.

現代の食べ物に対して自己規制するのは、あまりにも難しいのです。

So almost everybody who loses weight struggles to keep it that way or puts back on even more.

そのため、体重を減らした人のほとんどが、それを維持するのに苦労するか、さらに体重を増やしてしまいます。

So if fixing our habits doesn't work, what if we fix our biology before we get there?

では、習慣を改善しても効果がない場合、そこに至る前に生物学を改善したらどうでしょうか？

もっと簡単なものを改善しましょう。

First, how we engage with the news every day.

まず、私たちが毎日ニュースにどのように接するかです。

Our partner, Ground News, is a website and app built to help you think critically about the information you consume, a mission we fully support.

私たちのパートナーであるGround Newsは、消費する情報について批判的に考えるのに役立つように作られたウェブサイトとアプリで、私たちはその使命を全面的に支持しています。

They curate news articles from across the globe, adding context on political bias, reliability, ownership, and

彼らは世界中のニュース記事をキュレーションし、政治的偏見、信頼性、所有権に関する文脈を加えています。

summaries that highlight what each side is leaving out.

そして、それぞれの側が何を省略しているかを強調する要約も提供しています。

You can even compare headlines to see how bias shapes the narrative.

見出しを比較して、偏見がどのように物語を形作っているかを確認することもできます。

The same weight loss drug story might be framed as a miracle by some outlets, while others warn about harmful trends.

同じような減量薬の話が、あるメディアでは奇跡として取り上げられる一方で、他のメディアでは有害な傾向について警告するかもしれません。

Ground News also reveals blind spots, stories that only one side is covering, showing you what your usual news feed is hiding.

Ground Newsは、片方の側だけが取り上げている、あなたの通常のニュースフィードが隠しているものを見せてくれるブラインドスポットも明らかにします。

As information bubbles are becoming the norm, thinking critically about the news is no longer optional, and

情報バブルが当たり前になるにつれて、ニュースについて批判的に考えることはもはや選択肢ではなくなり、

Ground News makes it easier to do just that.

Ground Newsなら、それがもっと簡単にできます。

If you'd like to give them a try, go to ground.newsnutshell or scan the QR code on the screen.

試してみたい方は、ground.newsnutshellにアクセスするか、画面のQRコードをスキャンしてください。

Using this Link gives you 40% off an unlimited access subscription and directly supports our channel and now back to Losing weight, Ozempic and Co Many eating behaviors, eat now or later chocolate or vegetables are actually governed by an orchestra of hormones that are not within your control.

このリンクを使うと、無制限アクセスサブスクリプションが40%オフになり、私たちのチャンネルを直接サポートできます。さて、減量についてですが、オゼンピックとそれに類する薬について。食べる行動、今食べるか後で食べるか、チョコレートか野菜か、といったことは、実はあなたのコントロール外にあるホルモンのオーケストラによって支配されています。

You're not hungry in the evening because you decide to be, or because this is when your body needs energy, but

夕食時に空腹を感じるのは、あなたがそうしようと決めたからでも、体がエネルギーを必要としているからでもなく、

because your body relieves certain hormones.

体が特定のホルモンを放出するからです。

And it turns out your fat is one of the major regulators of this orchestra.

そして、脂肪がこのオーケストラの主要な調整役の一つであることがわかっています。

If you're overweight or obese, the excess fat is throwing your hormonal orchestra out of tune.

もしあなたが過体重または肥満であれば、余分な脂肪がホルモンのオーケストラを調和から外してしまいます。

This may make you more hungry or push you to overeat more, creating insulin resistance that causes type 2 diabetes and so on.

これにより、空腹感が増したり、食べ過ぎてしまったりして、2型糖尿病などを引き起こすインスリン抵抗性を引き起こす可能性があります。

詳細は別の動画で解説していますが、

there's one specific hormone that plays its tune quietly in the background, even in obese people.

肥満の人でさえ、背景で静かにその調子を奏でる特定のホルモンが一つあります。

Like peptide 1 or GLP1, it's one of the hormones your body releases after a meal.

ペプチド1、またはGLP1のように、食事の後に体が放出するホルモンの一つです。

It tells your pancreas to release more insulin to keep blood sugar in check and slows down your digestion to keep food in your stomach and in your brain.

膵臓にインスリンをより多く放出させて血糖値を抑え、消化を遅くして食べ物を胃や脳に留めるように伝えます。

It increases your feeling of fullness and being satisfied, curbing your appetite.

満腹感と満足感を高め、食欲を抑えます。

これらの効果は通常、穏やかなものです。

Once in your bloodstream, GLP1 disappears in barely two minutes, its song quickly fading away.

血流に入ると、GLP1はわずか2分で消えてしまい、その歌はすぐに消えていきます。

そこで科学者たちはある日、アイデアを思いつきました。

What if we made artificial copies of GLP1 that play the same song, but louder and much longer?

同じ歌を歌うけれど、より大きく、より長く歌うGLP1の人工コピーを作ったらどうだろうか？

A GLP1 signal that stays in your body would boost insulin and silence appetite.

体内に留まるGLP1シグナルは、インスリンを増やし、食欲を抑えるでしょう。

The first artificial GLP1 was approved in 2005 for diabetes and in 2014 for obesity.

最初の人工GLP1は、2005年に糖尿病用、2014年に肥満用に承認されました。

But the revolution came with semaglutide and Tirzepatide, Ozempic and mounjaro.

しかし、革命はセマグルチドとチルゼパチド、つまりオゼンピックとマウンジャロによってもたらされました。

Really powerful GLP1 agonists that play their songs in your bloodstream for up to a week.

これらは血流中で最大1週間歌い続ける、非常に強力なGLP1アゴニストです。

They send out a loud and steady signal that dials down your appetite 24 7.

これらは、食欲を24時間年中抑える、大きくて安定したシグナルを送ります。

You still enjoy food, but you feel full and satisfied much sooner, making it easy to not overeat.

食事は引き続き楽しめますが、より早く満腹感と満足感を得られるため、食べ過ぎを防ぎやすくなります。

And since the song never really switches off, you feel less hungry throughout your day, making you eat less often.

そして、歌が完全に止まることはないので、一日中空腹を感じにくくなり、食事の回数も減ります。

Hunger is largely genetic, so especially people who suffer from food noise, a constant urge to eat feel a huge psychological relief from the drug.

空腹は遺伝的要因が大きいので、特に常に食べたい衝動に駆られる「フードノイズ」に苦しむ人々は、この薬によって心理的な解放感を大きく得られます。

Finally, their body stopped screaming at them.

ついに、体は彼らに叫ぶのをやめました。

Suddenly you're dieting without expending willpower, without really thinking about it.

突然、意志力を使わずに、ほとんど考えずにダイエットできるようになります。

魔法のように楽に感じられます。

By changing your biology, a drug changed your behavior.

生物学を変えることで、薬があなたの行動を変えました。

しかし、これは良いことなのでしょうか？

Miracle Drugs Many people try a crash diet at some point in their lifetime.

奇跡の薬 人生のある時点で、多くの人が無理なダイエットを試みます。

And it's not that crash diets don't work.

そして、無理なダイエットが効かないわけではありません。

You can lose 20% of your in three months from 95 to 75 kilos, or 130 to 105.

95キロから75キロ、または130キロから105キロへ、3ヶ月で体重の20%を減らすことができます。

But such a sudden drop is not very healthy, and

しかし、そのような急激な減少はあまり健康的ではなく、

for the vast majority, the weight will come back within a year.

大多数の人にとって、体重は1年以内に元に戻ってしまいます。

Diets that are sustainable are actually not diets, but long term lifestyle changes.

持続可能なダイエットは、実際にはダイエットではなく、長期的なライフスタイルの変化なのです。

But this is painfully slow, so a lot of people quit out of frustration.

しかし、これは非常に時間がかかるため、多くの人が欲求不満で諦めてしまいます。

And among those disciplined enough, Results are pretty modest.

そして、意志力のある人たちでさえ、結果はかなり控えめです。

1年で体重の5〜10％を減らす程度です。

The new drugs change that completely in three months.

新しい薬は、それを3ヶ月で完全に変えます。

You can lose 10% of your initial weight three months later, over 15 and after a year, you may reach more than 20%, a level of weight loss that used to only really be achievable through bariatric surgery.

3ヶ月後には初期体重の10％を、1年後には20％以上を失うことができ、これはかつては肥満手術でしか達成できなかったレベルです。

In other words, GLP1 drugs make excess weight melt away like nothing before.

つまり、GLP1薬は、これまでにないほど過剰な体重を溶かします。

We can't stress enough how unhealthy obesity is, causing everything from diabetes to heart attacks and cancer.

肥満がいかに不健康で、糖尿病から心臓発作、がんまで引き起こすかをどれだけ強調しても足りないくらいです。

So the consequences for health are stunning.

そのため、健康への影響は驚くべきものです。

Treatment with semaglutide cuts your risk of stroke or heart attack by 20%.

セマグルチドによる治療は、脳卒中や心臓発作のリスクを20％削減します。

17 months of tirzepatide crashes your chances of developing diabetes by 66%.

チアゼパチドを17ヶ月使用すると、糖尿病を発症する可能性が66％減少します。

They also reduce sleep apnea, improve kidney and liver function, lower inflammation, cut cancer risk, and

また、睡眠時無呼吸症を軽減し、腎臓や肝臓の機能を改善し、炎症を抑え、がんのリスクを減らし、

アルツハイマー病の進行を遅らせる可能性があります。

They might even boost fatigue fertility, as obesity often disrupts hormones and increases complications during pregnancy.

肥満はホルモンバランスを崩し、妊娠中の合併症を増加させることが多いため、生殖能力を高める可能性もあります。

And there may be more positive long term effects.

そして、さらに長期的な良い影響があるかもしれません。

Some of these benefits are a direct result of weight loss, but

これらの利点の一部は体重減少の直接的な結果ですが、

intriguingly, they sometimes occur regardless of how much weight has been lost.

興味深いことに、失われた体重の量に関係なく、それらが起こることがあります。

And some have been seen in patients who weren't obese to begin with.

そして、もともと肥満ではなかった患者にも見られたものがあります。

まだ理由はわかっていませんが、

it seems like Turning up the GLP1 signal is synchronizing the whole metabolic orchestra, restoring a balance between brain, gut and body.

GLP1シグナルをオンにすることが、脳、腸、体の間のバランスを回復させ、代謝のオーケストラ全体を同期させているようです。

And as if that weren't enough, GLP1 drugs may also quiet other cravings.

それだけでも十分ではないかのように、GLP1薬は他の渇望を抑えることもできます。

They seem to reduce the use of alcohol, nicotine, cannabis and opioids.

アルコール、ニコチン、大麻、オピオイドの使用を減らすようです。