Name: ダイブロールのやり方 - トリッキングを学ぼう (How to do a Dive Roll - Learn Tricking)
Uploaded: 2026-01-30T02:40:07.000Z
Duration: 1 min 18 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

Alright guys, the next trick we have for you here is the dive roll.

皆さん、次のトリックはダイブロールです。

現在進行形

Now this roll is going to be just like our forward roll.

このロールはフォワードロールと全く同じです。

動名詞

The only difference is instead of standing placing our hands first, we're going to do our jump first, placing our hands down right before we do our roll.

唯一の違いは、フォワードロールではまず手をつきますが、ダイブロールではまずジャンプをして、ロールする直前に手をつくことです。

Let's see one of these first before we get started.

始める前に、まず一つ見てみましょう。

Alright, so let's get into this one a little bit.

さて、この技について少し掘り下げていきましょう。

First thing that we're going to do, we're going to start down in our ninja squat nice and low.

まず最初に、ニンジャスクワットで低く構えます。

With our hands in front of us, we're going to ready to catch.

手は体の前に置き、キャッチする準備をします。

From here we're going to start to lean forward and we're going to do a very small jump into our roll to get a little bit comfortable with the balance of moving forward and rolling over.

ここから前方に体を傾け、小さくジャンプしてロールに入り、前方に移動して転がるバランスに慣れていきましょう。

Once you're comfortable with that, we're going to go ahead and make that jump just a little bit bigger each time, remembering of course, to use our hands for good balance and bending them down into our shoulders for a nice smooth roll out through the front.

それができたら、毎回ジャンプを少しずつ大きくしていきます。もちろん、手を使ってバランスを取り、肩に手をついてスムーズに前方へロールアウトすることを忘れないでください。

Once you get comfortable with that, we'll go ahead and just start adding a couple steps, going a little bit faster so we can get a quicker SM their dive roll and stand up fast on the other side and that's our dive roll.

それができたら、数歩加えて、少し速く動いて、素早いダイブロールを決め、反対側で素早く立ち上がります。それがダイブロールです。