Name: あなたの注意力はどれくらい？(セルフテスト） [CC］ (How Bad Is Your Attention Span? (self test) [CC])
Uploaded: 2025-10-13T07:43:54.000Z
Duration: 4 min 8 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

In a world built to steal your focus, how long can you stay present?

あなたの集中力を奪うように作られた世界で、どれだけ集中力を保てますか？

We made a five question quiz to help you measure your attention span.

注意力持続時間を測るための5つの質問クイズを用意しました。

Honestly, no tricks, no pressure, just a mirror.

正直に、トリックなし、プレッシャーなし、ただの鏡です。

This is episode zero of our new series on your digital habits.

これは、あなたのデジタル習慣に関する新しいシリーズのエピソードゼロです。

Take five minutes and see where your mind stands.

5分間かけて、あなたの心がどこにあるか見てみましょう。

Keep track of your answers and we'll tell you what they mean at the end.

回答を記録しておけば、最後にその意味をお伝えします。

When you're watching a video longer than two minutes, what do you usually do?

2分以上の動画を見ているとき、普段はどうしていますか？

Watch it all the way through without distractions.

邪魔されずに最後まで見ます。

Skip around, check comments or play it at two times speed.

コメントを見たり、2倍速で再生したり、あちこち飛ばします。

Or D Pause and come back later or never finish it.

D。一時停止して後で戻るか、最後まで見ません。

Question 2 Right now, how many tabs or apps do you have open across your devices?

質問2 現在、デバイス全体で開いているタブやアプリはいくつありますか？

C。10個以上で、もう把握していません。

Or D I literally never close tabs or apps.

またはD。文字通りタブやアプリを閉じることはありません。

You're reading something on your phone, trying to focus.

スマホで何かを読んでいて、集中しようとしています。

その時、通知がポップアップします。

B。ちらっと見ますが、そのまま続けます。

C。すぐにタップして消します。

Or D I check it and get completely sidetracked.

またはD。確認して、完全に脇道にそれてしまいます。

How often do you reach for your phone without even thinking about it?

無意識のうちにスマホに手を伸ばすのは、どれくらいの頻度ですか？

When you want to focus, like deep work or studying, what do you usually do first?

ディープワークや勉強など、集中したいとき、まず何をしますか？

A Put my phone on, do not disturb or out of sight.

A。スマホをサイレントモードにするか、見えないところに置く。

音楽や軽食を用意し、複数のタブを開く。

C. Tell myself I'll just check one more thing before I start.

C。始める前に、もう一つだけ確認すると自分に言い聞かせる。

Or D Try to focus but end up switching tasks every few minutes.

またはD。集中しようとするが、数分ごとにタスクを切り替えてしまう。

Let's see how you did if you scored five.

5つ正解した場合、結果を見てみましょう。

あなたは集中力のある心の持ち主です。

You have a rare ability to stay focused in a world of noise.

騒がしい世界で集中力を維持する、珍しい能力をお持ちですね。

ほとんどの人は、あなたが今できたことをできません。

Try our three minute challenge and see how strong your attention really is.

3分間のチャレンジに挑戦して、あなたの注意力がどれほど強いか見てみましょう。

Episode one drops soon if you scored nine to 12.

9から12点を取ったあなたは、エピソード1がもうすぐ配信されます。

あなたはさまよう心を持っています。

You drift sometimes, but you're aware of it and that's a superpower.

時々気が散ることもありますが、それに気づいているというのは、それ自体がスーパーパワーです。

You're ready to strengthen your focus muscle.

集中力を鍛える準備ができましたね。

まずは3分間のチャレンジから始めましょう。

Then stay tuned for our digital habit, why we doom scroll and how to stop.

次に、デジタル習慣、なぜ私たちはドゥームスクロールしてしまうのか、そしてそれをどう止めるかについてお伝えしますので、お楽しみに。

If you scored 13 to 16, you're not alone.

13点から16点を取ったあなたは、一人ではありません。

Most minds today are overstimulated, jumping between apps, tasks, thoughts.

今日のほとんどの心は、アプリやタスク、考えの間を行き来して、過剰に刺激されています。

でも、注意力は失われていません。

Try our three Minute challenge next and see how far you can go.

次は3分間のチャレンジに挑戦して、どこまでできるか見てみましょう。

It's episode one of a new series we made for minds just like yours.

これは、あなたのような心のために作った新しいシリーズのエピソード1です。

17から20点だった場合、うーん。

Your attention span might actually be shorter than a goldfish's.

あなたの注意力持続時間は、もしかしたら金魚よりも短いかもしれません。

でも、それに気づくことが第一歩です。

まずはチャレンジ動画から始めてみましょう。

プレッシャーも完璧もいりません。

Just see what happens when you don't scroll.

ただ、スクロールしない時に何が起こるか見てみてください。

これはエピソードゼロでした。

立ち止まって考える時間です。

でも、これは始まりにすぎません。

Coming next, the three Minute Attention Span challenge.

次は、3分間注意力持続時間チャレンジです。

What happens if you doom scroll for a year, how to stop doomscrolling, and why you doom scroll?

1年間のドゥームスクロールで何が起こるか、ドゥームスクロールをやめる方法、そしてなぜドゥームスクロールしてしまうのか？

We made this series for minds like yours.

このシリーズは、あなたのようなマインドのために作られました。

Curious, overstimulated, and ready to reclaim.

好奇心旺盛で、刺激過多で、取り戻す準備ができているあなたへ。

Control Hit, subscribe, comment below and we'll see you soon.

コントロール・ヒット、チャンネル登録、コメントをどうぞ。またすぐにお会いしましょう。

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