Vocabulary

• instead of: の代わりに
• think about: 考慮する
• come from: 〜から来た
• think of: ～としてみなす
• throw on: さっと着る
• turn to: 頼る
• hang on: 電話を切らないで待つ
• no matter: たとえ～でも
• in perspective: 大局的に見て
• cut out: 疎外される
• of course: もちろん
• without knowing: 知らずに
• in control: 制御された
• on the couch: 心理療法を受けている
• have to: する必要がある
• talk on: 話し続ける
• on the phone: 電話中
• after dinner: 夕食後
• at least: 少なくとも
• over time: 時が経つにつれて
• stack up: 匹敵する
• in the moment: 今この瞬間
• build up: 増大する
• stick around: (ある場所に)とどまる : 残る
• on a trip: 旅行中で
• go on: ～し続ける
• in a row: 連続して
• slip by: いつの間にか過ぎる
• ease up: 緩める
• in circles: 堂々巡り
• to let: 賃貸用の、貸し出し中
• stick: 突き刺す : 刺し込む
• tough: 噛みにくい
• progress: 前進する
• matter: 重要な位置を占める
• realize: 気づく
• consistent: 矛盾のない
• solid: 確かな
• track: 跡を追う
• slip: 滑り落ちること
• protein: タンパク質
• lack: 不足している : 欠いている
• lean: もたれる
• consistency: 一貫性
• messy: 難しい
• accountability: 説明責任
• suddenly: 突然に
• drop: 落下距離
• guess: 推測する
• empty: 空っぽの : 中身のない
• rest: 休憩
• diet: 食事制限をする
• click: 意気投合する
• shape: 形
• movement: クラッシック音楽の楽章
• waste: 殺す
• moment: 瞬間
• stubborn: 頑固な
• brick: れんが
• hit: 打撃を与える
• workout: (体を使った)トレーニング : 練習
• control: 制御装置
• spend: 使う
• simple: 易しい
• waist: 腰回り；ウエスト
• build: 体型
• stand: (選挙に)出馬する : 立候補する
• refuse: 拒否する
• calculate: 計算する
• gym: 体育
• lifestyle: ライフスタイル；生活様式
• taper: 先細った
• soda: ソーダ : 炭酸飲料
• restart: 再開する : 再始動する : 再起動する