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ロックダウン中に気分を上げるためのハッピーホルモン解放 - 毎日をより良くするバイオハック！ (ISOLATION HAPPY hormones - BIOHACK your body in LOCKDOWN to feel better every day!)
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林宜悉 が 2025 年 06 月 17 日 に投稿気分が落ち込んだり、やる気が出なかったりしませんか？この動画では、運動がドーパミンやセロトニンといった「幸せホルモン」をどう高めるかを紹介。一人でも気分良く過ごすためのヒントが満載です。運動や気分に関する上級の英単語も学べるので、日常会話にすぐに役立ちますよ！
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