Name: 【長寿】科学者が90歳以上の高齢者を研究して発見したこととは？
Uploaded: 2024-08-13T20:01:10.000Z
Duration: 13 min 35 s

私たちはますます長生きする国になっている。

基礎受動態

Over the next 30 years, the number of Americans age 90 and above is expected to triple.

今後30年間で、90歳以上のアメリカ人の数は3倍になると予想されている。

And an NIH-funded research study, called 90PLUS at the University of California, Irvine, is trying to learn all it can, right now, from a group of men and women who've already managed to get there.

そして、カリフォルニア大学アーバイン校の 90PLUS と呼ばれる NIH の資金提供による調査研究は、すでにそこに到達した男女のグループから、今できる限りのことを学ぼうとしている。

Six years ago, we first reported on their first set of findings, factors associated with longer life, exercise, moderate drinking of alcohol and caffeine, social engagement, and our favorite, putting on a few pounds as we age.

6年前、われわれは初めて、長寿に関連する因子、運動、適度なアルコールとカフェインの摂取、社会的関与、そしてわれわれのお気に入りである、年齢を重ねるにつれて体重が増加すること、について報告した。

The 90PLUS study's focus is now on memory and dementia.

90PLUS 研究の焦点は現在、記憶と認知症である。

What they've learned, and what they haven't, drew us back, as did the 90PLUSers.

彼らが学んだこと、そして学んでいないことが、90PLUS の選手たちと同じように、私たちを引き戻した。

Take a quick look at when we first met them in 2014.

2014年に私たちが初めて彼らに会ったときのことを簡単に見てみよう。

I was born on August 25th, 1920, and I'm 93 plus.

私は1920年8月25日生まれで、もう93歳。

June 15th, 1918, and it was, I'm sure, a lovely day.

1918年6月15日、それはきっと素晴らしい日だったのだろう。

The men and women we met six years ago had all agreed to be checked out by the 90PLUS study team, top to bottom, every six months.

私たちが6年前に会った男女は全員、6ヵ月ごとに 90PLUS の研究チームが上から下までチェックすることに同意していた。

そして決定的なのは、彼らがどう考えているかということだ。

世界のスペルを逆から書いてみよう。

They were an impressive and active group.

印象的で活発なグループだった。

A fellow World War II vet who drove a convertible.

第二次世界大戦の帰還兵仲間で、オープンカーに乗っていた。

I asked them, aren't you going to ask us any questions about our sex life?

私たちの性生活について質問しないの？

そして、彼らはノーと言った。

And sadly, some who had begun to struggle with dementia.

そして悲しいことに、認知症と闘い始めた人たちもいた。

今まで見た中で最高齢の人は？

私は116歳の人を何人も見てきた。

Neurologist Claudia Kawas, the 90PLUS study's lead investigator, says studying the oldest old is increasingly important.

90PLUS 研究の主任研究者である神経科医のクラウディア・カワスは、高齢者の研究はますます重要になってきていると言う。

Half of all children born today in the United States and Europe is going to reach their 103rd or 4th birthday.

米国とヨーロッパでは、今日生まれた子供の半数が103歳か4歳の誕生日を迎える。

Half the children born today are going to live to 100?

今生まれた子供の半分が100歳まで生きるのか？

You know, I don't feel a day older than I was yesterday.

昨日より年を取ったとは感じないよ。

They invited us back six years later, and we found some study participants, like Helen

それから6年後、私たちは再び招かれ、ヘレンのような研究参加者を見つけた。

社交ダンサーのワイルが大活躍。

そして、10回はそうしている。

Now 99, Helen showed us how she exercises in her chair.

現在99歳のヘレンは、椅子に座りながらどのようにエクササイズをしているのか見せてくれた。

Lou Tirado, the World War II gunner, turned 100 in August.

第二次世界大戦の砲手だったルー・ティラドは、8月に100歳を迎えた。

When he was a kid, most homes didn't have a radio.

彼が子供の頃、ほとんどの家にはラジオがなかった。

Yeah, I tell her every evening, wake me up at 6.30 tomorrow morning.

ああ、毎晩、明日の朝6時半に起こしてくれって言ってるんだ。

Because of COVID-19, the 90-plus study is doing cognitive tests by phone.

COVID-19 のため、90人以上の研究では認知テストを電話で行っている。

But one of our favorite 90-plussers from six years ago, Ruthie Stahl, is not so lucky.

しかし、6年前の90歳プルーザーの一人、ルージー・スタールはそれほど幸運ではない。

Back then, at 95, she was zipping around in her lime green bug.

当時95歳だった彼女は、ライムグリーンのバグに乗って飛び回っていた。

But today, at 102, she didn't remember our having met.

しかし、102歳の今日、彼女は私たちが会ったことを覚えていなかった。

Ruthie is as charming and upbeat as ever, but her memory is failing.

ルシーは相変わらずチャーミングで明るいが、記憶力は衰えている。

The current president or the president before him?

現大統領か、その前の大統領？

Is it frustrating when you can't remember?

思い出せないとイライラする？

ただ、他のものに移っていくだけだ。

Dr. Kawas says most people, probably even most doctors, would assume Ruthie's memory problems stem from Alzheimer's disease.

カワス博士によれば、ほとんどの人は、おそらくほとんどの医者でさえ、ルシーの記憶障害はアルツハイマー病からきていると考えるだろう。

But scientists are finding out more and more about the complexities of what causes dementia.

しかし、科学者たちは認知症の複雑な原因について、ますます多くのことを発見している。

You hear people say, she got Alzheimer's, he has Alzheimer's, when they really should say dementia.

彼女はアルツハイマーになった、彼はアルツハイマーになった、と人々が言うのを聞くだろう。

Dementia is a loss of thinking abilities that affects your memory, your language.

認知症とは、記憶や言語に影響を及ぼす思考能力の低下である。

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