US /ˈʃaʊɚ ʌp/
UK /ˈʃaʊə ʌp/
そうすることで、認知的な仕事をしたり、シャワーを浴びて仕事に向かったりする活力が湧いてくるんだ。
私はレジスタンス・トレーニングの3分の1を、緊張状態にある時間に集中させる傾向がある。
これはとても楽しそうだ。
このドアがトイレとシャワーを分けている。
念のために言っておくと、日本人はここでまずシャワーを浴び、それから風呂で体を洗うのではなく、風呂を楽しむことが多い。
トイレをチェックするのは少し緊張する。