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また、不安なときにあなたを安心させてくれる理解ある友人と一緒にいるのもいいかもしれません。このような未解決の精神的な障害は、あなたの成長を妨げます。時間をかけることは重要かつ健全ですが、次のステップに進む準備ができたら、過去と和解することを始めると良いでしょう。
もし、そうでないなら、あなたの体は甘やかすことが不足しているのかもしれません。
だって、私もこれを通った経験があるから。
自分を良く思わない声で…ヒドイ事を言ってきて、それが頭の中に残っちゃう。