まだ1分しか経っていない。

最初のセットは、えーと、20回か25回だったと思います、懸垂で、

そして「強くドアを叩いた」ところ、リビングの引き出し式ソファベッドで一緒に昼寝をしていたブライアン氏が目を覚ましたそうです。

さて、この後は懸垂で、限界までレップを繰り返すAMRAPセットを1セット行います。