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だから、意志の力自体が本当に一日中引き出されるこの限られたプールなのかどうかは難しい。
だからこそ、先延ばしに打ち勝つための最良の方法の一つは、ただひたすらコツを掴んで、ToDoリストの中で最も困難で不愉快なことを最初に行うことなのです。
アリスそうよそして、気が散ることを最小限にしたり、減らしたりする必要があります。
技術のスイッチを切って仕事に集中しろ ロブ
これは、あなたが一生懸命努力して乗り越えれば、仕事で最低限のことしかできないということを示しています。
本当に頑張らなければならなかったのは最後の年だけです」と言っていました。これは本当です。