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共感的に耳を傾けてくれる人と感情を共有することは、意思決定と感情の調整を司る前頭前野を活性化させます。
この再配線により、脆弱性が怖くなくなり、深い人間関係がより自然に感じられるようになります。
そして今日は、grok です。
grok とは、直感的かつ深く、共感的に何かを理解することです。
脳スキャンによると、誰かが共感的に耳を傾けているとき、前頭前野、つまり脳の賢いコーチがより活発になり、混乱する代わりに明確に考えるのを助けてくれます。
要するに、あなたの脳は、誰もがあなたを無視しようとしているわけではないと学ぶことができるのです。
そうだなもう少し共感できるようにでは、次に進みましょう。原則その2とは?
真実であることが真実であることを意味するのではなくそれは私たちの真実を意味します
あなたの干支は何ですか?
共感して話を聞いてくれる一方で、あなたの強い反応を和らげ、客観的な視点を提供してくれるパートナーが必要でしょう。」だって。
聞いたり、共感的に診断したりするよりも、判断したり、意見を押し付けたり、自分の番を待って言い返したりする方が簡単です。
EEE度が高い人、つまり共感的に容易に当惑する人は、たとえコメディのようなフィクションであっても、他者の気まずい瞬間を耐え忍ぶのがより困難になります。
研究によると、共感的に容易に当惑する人が、自分自身が容易に当惑する人と相関しないことがわかりました。
シリーズの字面解析により、ハリーと彼の友人らが、差別に対して共感的に反応していることが分かりました。
誰も冷静にこちらの気持ちを考えて、どうして授業中におしゃべりをしてはいけないかを説明してくれませんでした。