スピーキングチャレンジ 最近ちゃんと眠れてる？睡眠の質を上げる方法

今日のスピーキングチャレンジ

This sleepiness can lead to memory loss, difficulty concentrating, and lack of motivation.

寝不足は、記憶喪失、集中しにくい、やる気がなくなるといった状況を起こすかもしれません。