スピーキングチャレンジ 悲しみを感じやすい？軽減するにはどうしたら良いの？　How Can You Start Feeling Less Sad?

パーソナリティ : Minjane
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Let's see how to deal with sadness!

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You may end up identifying a way to fix whatever is causing your sadness, but even just exploring your feelings can help you feel better.
悲しくなる原因が何であれ、その解決法を見つけられることもあるかもしれませんが、ただ気持ちを探るだけでも、気分がマシになることもあります。
ソース動画： 悲しみを感じやすい？軽減するにはどうしたら良いの？　How Can You Start Feeling Less Sad?

単語まとめ

1. identify 〔本物・本人であることを〕確認［識別］する、〔原因などを〕特定する

identify

[aɪˈdɛntɪfaɪ ] (v.) 〔本物・本人であることを〕確認［識別］する、〔原因などを〕特定する

2. sadness 悲しさ、悲しみ、不幸

sadness

[ˈsædnɪs ] (n.) 悲しさ、悲しみ、不幸

3. explore ～を探検［探索］する、〔詳しく〕～を調査［研究］する

explore

[ɪksˈplɔː ] (v.) ～を探検［探索］する、〔詳しく〕～を調査［研究］する

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